Typický den Heurečana je plný výzev. Jednou za kvartál si stanovujeme OKR cíle, paralelně pracujeme na osobnamp;iacute;ch cílech a dalších úkolech (business as usual). Udržet fokus v takovém tempu není jednoduché. Pracujeme v prostředí informačního přetížení a dnešní kultura být neustále na příjmu moc nepomáhá. Jako Scrum Lady je mojí ambicí, abychom si svůj fokus hlídali, pečovali o něj a rozvíjeli naši schopnost hluboce se soustředit. Nasdílím s vámi pár tipů, jak zkrotit naši pozornost a jak se lépe soustředit.
Pár fotek z prvního celého dne soustředění v Bohušově. Na závěr pravidelného soustředění, letní kino. Skvělé výkony všech účastníků. Fyzické testy donutily všechny sáhnout si na dno. Článek Soustředění 9. 15. 7. 2023 v rekreačním areálu Bohušov
projít na článekO dvou posledních lednových víkendech (20.-21.1. a 27.-28.1.2024) se vZábřehu na Moravě uskutečnilo Zimní soustředění EMESKAI – moderního sportovního karate. Bylo to prvé soustředění EMESKAI vletošním roce a přímo navazovalo na naše loňská soustředění. Or
projít na článekSoustředění bylo rozděleno na dva dny. Sobota byla věnována skupinám dětí závodních kategorií A+B a následně neděle dětěm C+D. Obsahem soustředění byl jak trénink soutěžní disciplíny kata (sestava), tak i kumite (zápas). Součástí byl i trénink fyzické kon
projít na článekNa srpen 2022 plánujeme týdenní soustředění sportovního karate se zaměřením na kumite a fyzickou připravenost.
projít na článekVe dnech 9. 7. 15. 7. 2023 se bude konat letní sportovní soustředění v rekreačním areálu Bohušov. Pokud máte zájem o účast, vyplňte prosím on-line přihlášku zde https://karatehavirov.cz/prihlaska/ Potřebné dokumenty ke stažení pro účast na Soustře
projít na článek