Co dělat během dne Optimální pozicí beder pro udržení jejich stability a nepřetížení svalů, je zachovat si její fyziologické prohnutí. Na židli si nastavte bederní opěrku tak, aby respektovala tvar vašich beder. Ve stoji nebuďte v mírném předklonu, ale mírně pokrčte kolena a více pracujte celými dolními končetinami. Nebuďte ve statických polohách (bez pohybu) dlouho. Pokud nemáte dobrou stabilizaci trupu, svaly kolem páteře se unaví a mohou způsobovat bolest z přetížení. Proto se vždy po...
1 - DENNÍ PERLY - ZÁVRAŤ / lékař radí - MASÉR SPRAVÍ (3.1.22) - lékařka NA ZÁVRAŤ doporučila klientce 40ti leté - ZVYKNĚTE SI ( prý se dá i na smrt - dodávám) - C1 krční páteř omezuje proudění krve a energie do mozku ´závratě, mdloby, zatmívání před očima
projít na článekMarie řekla Ježíšovi: Komu se podobají tvoji učedníci? On řekl: Podobají se malým dětem, které se usadily na poli, které jim nepatří. Když přijdou majitelé pole a řeknou: Vraťte nám naše pole, Ty děti se před nimi svléknou, aby jim je vrátily, aby jim dal
projít na článekPopulární sadu lávových kamenů HABYS® - 45 ks nahradila sada lávových kamenů Fabulo - 45ks s ještě vyšší kvalitou, nyní si ji můžete koupit za akční cenu na naší obnovené stránce Fabulo.cz Na nové stránce Fabulo.cz si můžete užívat i výhody jako jsou n
projít na článekSadu lávových kamenů HABYS® - 64 ks jsme vyřadili z nabídky. Klikněte a vyberte si z naší široké nabídky lávových kamenů s ještě vyšší kvalitou za lepší ceny na naší obnovené stránce Fabulo.cz Na nové stránce Fabulo.cz si můžete užívat i výhody jako jso
projít na článekB t se za spr vnou v c je chv lyhodn . V souvislosti s podporou pro zdrav span nen frac34; dn horlivost p li p ehnan . Zapalte se pro sortiment postel , matrac , ro t a dopl uj c ho p slu enstv , je frac34; by bylo vhodn pr