Naše tělo přirozeně obsahuje spoustu důležitých látek, a některé z nich si dokonce umí tvořit samo. Jenže tuto schopnost ztrácí s přibývajícím věkem. Proto je důležité tělu dodávat důležité látky a vitamíny podle toho co aktuálně potřebuje. Proto je dobré čas od času podstoupit u praktického lékaře krevní testy, které odhalí co vám v těle chybí. Jsou ale i látky, jejichž úbytek poznáte sami na základě toho jak vypadáte. Jednou z těchto látek je kolagen, který je obsažený v pokožce, vlasech, nehtech i kloubech. Když je ho málo, co se stane? Jelikož je kolagen v pokožce, dá se říct že ji vypíná a vyplňuje. Jakmile v těle začne kolagen ubývat, začnou se tvořit první vrásky. I u vás se možná vyskytly první vrásky už okolo třicátého roku, u někoho ještě dřív. Zamezit jejich vzniku je možné především potravinovými doplňky a nebo potravinami s vyšším obsahem kolagenu. Ten se vyskytuje zejména ve vývarech z kostí, hovězím mase a želatině. Jenže zrovna tyto potraviny ne každý jí, proto existují doplňky stravy, které jsou k užívání příjemnější a které chutnají lépe. Když začnete kolagen užívat ještě před třicátými narozeninami, je velká šance že se u vás vrásky nebudou tvořit ve velkém počtu a hluboké jako bez kolagenu. Pomocí kolagenu si můžete vyplnit pleť, posílit vlasy i nehty a uděláte něco pro svoje zdraví, protože pomůžete obnově kolagenu v kloubech. Právě v kloubech je velice důležitý pro bezbolestný a pohodový pohyb. Užíváním kolagenu podpoříte zdraví svých kloubů s nížíte tak riziko toho že budete v pozdějším věku potřebovat kloub vyměnit. Úbytek kolagenu v kloubech poznáte zvýšenou bolestivostí během pohybu, protože bez kolagenu o sebe tře kloub jelikož v něm není chrupavka. A ta je tvořena právě kolagenem. Starejte se nejen o svůj vzhled ale i o své zdraví pomocí kvalitního kolagenu. Článek Budete vypadat mladší se nejdříve objevil na Gepardó.
Prašné prostředí, UV záření, stres, přibývající roky. To vše jsou vlivy, které nám mohou zcela zbytečně vizuálně přidávat roky. Pokud se ráno podíváte do zrcadla s tím, že si připadáte unavená a starší, než ve skutečnosti jste, pak je nejvyšší čas na prof
Pravidelná péče o pleť by měla být běžnou součástí života moderního člověka. V současné době se k tomuto trendu obracejí nejen ženy, ale také muži. Kdo by nechtěl vypadat mladší a svěžejší? A právě pleť je nejvíce namáhána vlivem prostředí i životního sty
Pomoc spole ensk frac12;ch at se d dos hnout r zn frac12;ch v c . M frac34;ete se zal bit n jak mu osudov mu mu frac34;i, nebo si vybojovat korunku kr sy. Je proto d le frac34;it d t velk frac12; prostor v frac12;b ru. Ten m frac34;
Dvě výhry na úvodním turnaji nové sezóny FLVČ (Florbalové ligy volného času) si připsali v sobotu 22.10.2022 v Osečné naši mladší žáci. Ani jedna výhra se nerodila snadno. První dokonce přišla až po samostatných nájezdech. O to cennější však výhry jsou, p
projít na článekRozpis podzimní části turnajů kategorií přípravek starší/mladší PODZIM 2023 Byla nalosována podzimní část turnajů pro okresní soutěž našich přípravek. Zveme tímto všechny fanoušky, aby přišli podpořit naše nejmenší fotbalové