Čchi-kung, meditace, průvodcování, psychosomatika

Setkání a práce s tělem, dechem, myslí a energií (čchi), podpora při pouštění nesloužících návyků a osvojení si zdravých zvyků, nalézání vnitřního klidu, to vše můžete se mnou praktikovat a rozvíjet v rámci individuálních setkání (osobně v terapeutovně či v přírodě nebo on-line), na pravidelných skupinových lekcích (každý týden 90 min.), seminářích (každý měsíc cca 4-hodinové setkání), víkendových pobytech (min. 2x ročně). A lze i formou video lekcí. Aktuální program najdete na mém webu v záložce Kalendář akcí, který průběžně doplňuji o nové nabídky. Aktuality vkládám též na FB Čchi-kung Andrea Frei, Jste vítání Příspěvek Čchi-kung, meditace, průvodcování, psychosomatika pochází z Andrea Freiová

projít na článek

Čchi-kung pro nové istálé zájemce

Čchi-kung můžete se mnou poznat a prohlubovat na pravidelných lekcích (každý týden od pondělí do čtvrtku) a seminářích (1 x měsíčně o víkendu) v Boršově n. Vl. a Českém Krumlově. Pořádám též víkendové pobyty a natáčím video lekce. Pro nové zájemce nabízím

projít na článek

Čchi-kung pozitivně mění život

Čchi-kung pozitivně mění život Čchi-kung je klíčem ke zdraví a dlouhověkosti. Již v krátkém čase se začne pozitivně měnit váš život, zlepšovat zdraví, přinášet stabilita, jasnost a vhled do vašeho života. Přirozeným způsobem se začnete cítit lépe, a tak:

projít na článek

Čchi-kung od září 2023

Od září 2023 opět otevírám pravidelné lekce čchi-kung pro začátečníky i pokročilejší klienty. Jsou zváni i nováčci (do Boršova, Č. Krumlova i Tábora). Nabízím i zářijové semináře v Boršově a Táboře, je naplánován i říjnový víkendový pobyt. Vše je zveřejně

projít na článek

Setkávání vadventním čase

Až do vánočních svátků se stále setkáváme každý týden (pondělí až čtvrtek) na lekcích čchi-kung (v Boršově n.Vl. a v Českém Krumlově), V nabídce je i prosincový seminář zvukového čchi-kung v Českých Budějovicích. A ráda přivítám na individuálním setkání s

projít na článek

Čchi-kung se podobá taichi a je součástí tradiční čínské medicíny

Čchi-kung se podobá taichi a je součástí tradiční čínské medicíny Čchi-kung jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost podobná tai chi. Tato hluboce propracovaná relaxační cvičení vedou k rozvoji těla, ducha a životní energie. Slovo čchi zn

projít na článek