Čchi-kung vyrovnává jin a jang, zpomaluje stárnutí

Čchi-kung vyrovnává jin a jang, zpomaluje stárnutí Cvičení čchi-kung zvyšují tok energie v celém meridiánovém systému těla a mají tak blahodárné účinky na naše zdraví. Číňané odedávna věří, že vesmír je tvořen dvěma protikladnými silami JIN a JANG, které se musí navzájem vyrovnávat. V přírodě tyto dvě síly samy hledají způsob jak se vzájemně vyrovnávat a být spolu v harmonii. Jestliže ale tyto síly ztratí svoji rovnováhu v lidském těle, může se vyskytnou onemocnění, a je na člověku, aby tyto dvě síly vyrovnal. Na základě zkoumání věcí kolem sebe a vzájemných vztahů mezi přírodou a člověkem, vytvořili Číňané různá cvičení čchi-kung, aby napomohli přivést oběh tělesné čchi do harmonie s přírodními cykly. Objevili, že skrze čchi-kung jsou schopni posilovat svůj oběh čchi a získat tak stálé zdraví. Cvičení jsou mimořádně vhodná pro ženy i muže každého věku (děti a mládež, osoby vyššího věku, lidi vážně nemocné či jinak handicapované). Zahrnují fyzická, dechová a mentální cvičení, práci s hlasem a tělem. Pohyby se při cvičení provádí v plynulém a pomalém sledu jednotlivých pozic, které podporují tok čchi, probouzejí vědomí sebe sama, posilují a uvolňují tělo, zvyšují hybnost kloubů a pružnost páteře. Cvičení je možné praktikovat také v přírodě. Kurzy cvičení probíhají po celé ČR Příspěvek Čchi-kung vyrovnává jin a jang, zpomaluje stárnutí pochází z michaelasklarova.cz

projít na článek

Čchi-kung pozitivně mění život

Čchi-kung pozitivně mění život Čchi-kung je klíčem ke zdraví a dlouhověkosti. Již v krátkém čase se začne pozitivně měnit váš život, zlepšovat zdraví, přinášet stabilita, jasnost a vhled do vašeho života. Přirozeným způsobem se začnete cítit lépe, a tak:

projít na článek

Stáří a stárnutí člověka s čchi-kung

Stáří a stárnutí člověka s čchi-kung Čím dál více se nepřehlédnutelnou skutečností stává téma stáří a konce lidského života. Jedná se o fenomén, který postupně zasahuje do všech oblastí individuálního i společenského života. Otázky stárnutí jsou v posled

projít na článek

Čchi-kung pro nové istálé zájemce

Čchi-kung můžete se mnou poznat a prohlubovat na pravidelných lekcích (každý týden od pondělí do čtvrtku) a seminářích (1 x měsíčně o víkendu) v Boršově n. Vl. a Českém Krumlově. Pořádám též víkendové pobyty a natáčím video lekce. Pro nové zájemce nabízím

projít na článek

Čchi-kung od září 2023

Od září 2023 opět otevírám pravidelné lekce čchi-kung pro začátečníky i pokročilejší klienty. Jsou zváni i nováčci (do Boršova, Č. Krumlova i Tábora). Nabízím i zářijové semináře v Boršově a Táboře, je naplánován i říjnový víkendový pobyt. Vše je zveřejně

projít na článek

Setkávání vadventním čase

Až do vánočních svátků se stále setkáváme každý týden (pondělí až čtvrtek) na lekcích čchi-kung (v Boršově n.Vl. a v Českém Krumlově), V nabídce je i prosincový seminář zvukového čchi-kung v Českých Budějovicích. A ráda přivítám na individuálním setkání s

projít na článek