Co dělat pro zdraví našich jater?

Nejlepší způsob, jak usilovat o prevenci ke zdravým játrům, a vyhnout se různým onemocněním, je vést životní styl a dodržovat několik zásad, které vám s tím mohou pomoci. Pojďme se tedy podívat na několik způsobů, jak si udržovat zdravé játra. Zdravá váha Pokud máte nadváhu, nebo dokonce obezitu, jste ohroženi ztučněním jater. V játrech, které jsou obaleny tukovou vrstvou probíhají zápaly a zánětlivé procesy, které mohou vést k rozvoji různým onemocněním. Může to dokonce vést k rozvoji nádorových onemocnění. Hubnutí může být důležitým faktorem pro zdraví vašich jater. Střídmé užívání alkoholu Všichni víme, že alkohol je škodlivý pro naše játra. Kromě poničení jater vám může alkohol způsobit hodně zdravotních problémů. Co se jater týče, může poškodit jejich buňky nebi na nich způsobit jizvy. Řešením je vyřadit alkohol úplně, anebo alespoň velmi omezit jeho konzumaci. Ostropestřec Ostropestřec je bylinka, která působí na naše tělo po zdravotní stránce velmi pozitivně. Jedná se o silný antioxidant, který naše tělo chrání před působením vnějších radikálů. Dokáže také udržet optimální hladinu cukru v krvi a podporuje naši imunitu. Ale hlavně, přispívá ke správné funkci jater a napomáhá obnovování jaterních buněk. Pro správnou funkci jater popíjejte pravidelně čaj z ostropestřce Darka shop. Nepůjčujte pomůcky osobní hygieny Pomůcky osobní hygieny, jako jsou zubní kartáčky, nůžky na nehty, holící strojek a jiné, které by mohli být kontaminovány nemocí od jiného člověka, si rozhodně nepůjčujte. Je zde riziko, že se nakazíte například žloutenkou, která je vysoce přenosná. Správné užívání léků Pokud jsou léky užívány nesprávným způsobem, například užíváte příliš velké množství, nebo léky nesprávně mícháme, může tím dojít k poškození jater. Stejně tak, pokud budeme léky míchat společně s alkoholem. Článek Co dělat pro zdraví našich jater? se nejdříve objevil na Aacs.

  • Web: aacs.cz
  • Aktualizace: 18.7.2024
projít na článek

Zachraňujeme životy: 23 transplantací orgánů za 3 měsíce

Od ledna 2024 jsme v na em centru provedli 23 transplantac org nů, č mž jsme v průměru každ 4. den darovali pacientovi anci na nov život. Bylo transplantov no 12 ledvin, 6 srdc a 5 jater. Při na pr ci klademe důraz na modern technologie a pičko

projít na článek

Psychologie zdraví

Co můžeme a máme dělat, abychom zabránili nežádoucím jevům a těžkostem v našem duševním životě? Jak vedle tělesné hygieny provádět i hygienu duševní? Ve světě se v posledních dekádách vytvořila samostatná disciplína, která se těmito otázkami zabývá – psyc

projít na článek

Hřebíček a jeho překvapivé účinky na zdraví

Hřebíček, známý pro svou výraznou chuť a vůni, je mnohem více než jen aromatické koření dohřejivých nápojů a vánočního pečiva. Tento malý, ale mocný květní pupen se může pochlubit i řadou zdravotních benefitů, včetně svých antioxidačních vlastností a scho

projít na článek

Zdraví máme jenom jedno!

Uvědomujete si to den co den? Nebo neděláte nic proto, abyste byli zdraví? Pokud nejste zaujatí nějakým způsobem, například na diety (abyste jedli jenom nějaké klíčky, nebo byli vegani a nedali maso ani žádné jiné živočišné výrobky do pusy), nebo na medic

projít na článek

Darujte zdraví od GS

Darujte zdraví od GS a udělejme spolu svět lepší V těchto dnech ve všech našich lékárnách ZDARMA získáte DÁREK při koupi 2 vánočních balení GS nebo Cemio přípravků. Dárek získává každý po zaregistrování kódu z vnitřní strany obalu dárkových balení. Akce

projít na článek