Co ovlivňuje naší psychiku

Rychlé tempo současné doby a zvýšené nároky na pracovní výsledky má své dopady na naše zdraví. Stres, migréna, podráždění a únava jsou výsledky tohoto uspěchaného života. Jak s nimi bojovat a vzpružit své tělo? Na to se podíváme v tomto článku.

projít na článek

ZDRAVĚ ŽENSKÁ víkendový workshop

Je mi velkou ctí vás pozvat na můj víkendový workshop pro ženy. Konečně se uvidíme osobně, zaměříme se na ženskou psychiku i zdraví. Čekají nás dva dny plné laskavého přístupu k sobě, praktikování dechových i relaxačních technik. Během workshopu půjdeme d

projít na článek

Naši výherci

Dneska tady pro Vás máme fotky našich výherců a jejich cen v naší Vánoční soutěži! Ten kdo pravidelně sleduje náš instagram @truckmagazin, nemohl přehlédnout naši Vánoční soutěž.Výherci už mají svoje ceny doma, tady je pár fotek. Ježíšek byl opravd

projít na článek

Vitamín K

Vitamín K je výchozí materiál pro koagulační faktory v krvi, které pomáhají zastavit krvácení z poranění, ovlivňuje tedy srážlivost krve. Spolu s vitamínem D se podílí na vývoji a stavbě kostí, podporuje nejen vývoj odpovídajících proteinů, ale i ukládání

projít na článek

Jak se řídit podle měsíce: Novoluní je ideální na hubnutí, úplněk pomáhá v rozhodování

Sedí tam nahoře daleko ve vesmíru a přitahuje nás jako magnet. Ten stříbrný, šedý Měsíc. Možná máte pocit, že se na nás jen dívá, ale on denně ovlivňuje naše životy tady na Zemi. V každé svojí fázi.

projít na článek

Stopový prvek chróm

Chróm není určen pouze pro rafinovaný vzhled vozů, ale plní také důležité funkce v lidském těle. Pouhých 1,7 mg přítomného chrómu v buňkách kostí a v krevním oběhu ovlivňuje metabolismus sacharidů, zlepšuje využití inzulínu a pomáhá snížit cholesterol.

projít na článek