Od úterý 24. září 2024 si přijďte vyzkoušet ukázkové tréninky sebeobrany zdarma. Tréninky jsou určeny i úplným nováčkům bez předchozích zkušeností s bojovými sporty či bojovými uměními. Tréninky jsou vhodné pro dívky i chlapce, muže i ženy. Máme připraveny ukázkové tréninky pro děti, juniory i dospělé. Úvodní ukázkový trénink je zdarma. Na ukázkové tréninky je potřeba si rezervovat místo! Rezervovat Video ukázka Nábor dětí 6 – 11 let Tyto tréninky jsou zaměřeny na reálnou sebeobranu pro děti. Budeme řešit situace, kdy je dítě slovně konfrontováno či napadeno jiným dítětem či skupinou dětí. Budeme řešit konflikt s cizím člověkem, děti se naučí rozeznávat tzv. bezpečného dospělého. Součástí tréninků budou modelové situace a miniscénáře. Trénink bude zaměřen na rozvoj fyzických i duševních schopností dětí, které využijí v krizových situacích a pomohou jim pozitivně i v jiných oblastech života. Informace Tréninky jsou určené pro dětí ve věku cca 6 – 11 let. Konají se v čase 16.00 – 17.00 hod. První trénink proběhne v úterý 24. září, na Šujanovo náměstí 1 (vstup do tělocvičny je z přední strany budovy od ulice Mlýnské, poté chodbou doprava do zadní části budovy). Na ukázkové tréninky je potřeba si rezervovat místo. Pokud vám trénink bude vyhovovat, anebo jste již nyní rozhodnuti, že budete chtít trénovat pravidelně, tak vás žádáme o vyplnění přihlášky, která je již spojená s platbou. S sebou Vhodné tréninkové oblečení (ať již sportovní nebo oblečení podobné vašemu běžnému oděvu) a sálovou obuv. Nezapomeňte na pití. Cena tréninků je 2000 Kč za pololetí. Více najdete na Rozvrh a ceny Nábor junioři 12 – 16 (18) let Sebeobrana a co vás čeká? Sebeobrana pro juniory stojí na pomezí dětského tréninku (orientace na napadení vrstevníkem, či skupinou vrstevníků) a tréninku dospělých, kde trénujeme proti dospělému agresorovi. Probereme to, jak konflikt vzniká, jak si útočníci vybírají své cíle, jak kontrolovat svůj osobní prostor, jak slovně deeskalovat konflikt a jak bojovat, pokud není možné ukončit konflikt jiným způsobem. Součástí výuky jsou právní aspekty sebeobrany, dále psychologie konfliktu a trénink mentální přípravy. Dozvíte se o účincích adrenalinu a stresu na vaše tělo a naučíte se, jak tyto stavy udržet pod kontrolou. Součástí výuky budou video ukázky reálných situací z bezpečnostních kamer a rozbor vhodné taktiky. Výuku proložíme modelovými situacemi, kde si vyzkoušíte nabyté poznatky v situacích velmi podobných realitě. Informace Dne 24. září proběhne úvodní trénink zdarma. Junioři cca 12 – 16 (18) let trénují vždy v úterý 17.00 – 18.00 hodin v tělocvičně na adrese Šujanovo náměstí 1 (vstup do tělocvičny je z přední strany budovy od ulice Mlýnské, poté chodbou doprava do zadní části budovy). Na ukázkové tréninky je potřeba si rezervovat místo. Pokud vám trénink bude vyhovovat, anebo jste již nyní rozhodnuti, že budete chtít trénovat pravidelně, tak vás požádáme o vyplnění přihlášky, která je již spojená s platbou. S sebou Vhodné tréninkové oblečení (ať již sportovní nebo oblečení podobné vašemu běžnému oděvu) a sálovou obuv. Nezapomeňte na pití. Cena tréninků je 2500 Kč za pololetí. Více najdete na Rozvrh a ceny Nábor dospělí Sebeobrana a co vás čeká? Úvod do problematiky sebeobrany. Probereme to, jak konflikt vzniká, jak si útočníci vybírají své cíle, jak kontrolovat svůj osobní prostor, jak slovně deeskalovat konflikt a jak bojovat, pokud není možné ukončit konflikt jiným způsobem. Součástí výuky jsou právní aspekty sebeobrany, dále psychologie konfliktu a trénink mentální přípravy. Dozvíte se o účincích adrenalinu a stresu na vaše tělo a naučíte se, jak tyto stavy udržet pod kontrolou. Součástí výuky budou video ukázky reálných situací z bezpečnostních kamer a rozbor vhodné taktiky. Výuku proložíme modelovými situacemi, kde si vyzkoušíte nabyté poznatky v situacích velmi podobných realitě. Informace Dne 24. září proběhne úvodní trénink zdarma, následně vás čeká 12 dalších tréninků (poslední 17. 12.). Jedná se o první trénink intenzivního tříměsíčního kurzu sebeobrany ve stylu Urban Combatives. Tyto tréninky jsou určeny i nováčkům bez předchozích zkušeností. Jsou vhodné pro muže i ženy, stejně tak pro mladistvé od cca 18 let. Sebeobrana pro dospělé probíhá vždy v úterý 18.00 – 19.30 hodin v tělocvičně na adrese Šujanovo náměstí 1 (vstup do tělocvičny je z přední strany budovy od ulice Mlýnské, poté chodbou doprava do zadní částí budovy). Na ukázkové tréninky je potřeba si rezervovat místo. Pokud vám trénink bude vyhovovat, anebo jste již nyní rozhodnuti, že budete chtít trénovat pravidelně, tak vás požádáme o vyplnění přihlášky, která je již spojená s platbou. S sebou Vhodné tréninkové oblečení (ať již sportovní nebo oblečení podobné vašemu běžnému oděvu) a sálovou obuv. Nezapomeňte na pití. Na tento kurz navazují další tréninky od ledna 2025, kde dále prohloubíme získané znalosti a začneme i s tréninkem proti ozbrojenému agresorovi. Na tyto tréninky je vhodné si pořídit chrániče chrupu (cca 100 Kč a výše) a suspenzor (cca 200 Kč a výše). Ceny tréninku najdete na naší stránce Rozvrh a ceny Těšíme se na viděnou Příspěvek Combatives nábor nováčků září 2024 pochází z Reálná sebeobrana Combatives Brno
Byla aktualizována stránka s informacemi o náboru pro rok 2024/25 Nábor 2024: dospělí v úterý 10. září od 19.00 děti ve středu 11. září od 17.00 Jste srdečně zváni! další podrobnosti >zde< (- v sekci „Nábor“) Příspěvek Nábor 2024: dospělí v úterý
projít na článekPro všechny děti, mládež i dospěláky.. Není to jen sport, ale i spousta kamarádství, srandy a návodů jak do života… Přijďte se podívat a vyzkoušet celé září. The post NÁBOR (celé září) first appeared on Karate Slavia Liberec.
projít na článekOd 18. září vás zveme na ukázkové Kung-fu tréninky, které budou otevřené až do polovina října. Kung-fu nábor děti Tyto tréninky jsou určeny pro děti, které k nám přicházejí trénovat poprvé. Máme pro ně připraven ukázkový trénink všeho, co musí m
projít na článekJelikož se pomalu ale jistě blíží Vánoce, máme tu přehled předvánočních a mezisvátkových tréninků. Ve čtvrtek 14. 12. proběhne poslední pravidelný trénink. V úterý 19. 12. je od 18:00 na plánu situační trénink pro dospělé přímo v ulicích více infor
projít na článekV září jsme se zůčastnili druhého ročníku Summer School of Combatives na Masarykově univerzitě v Brně. Kromě výcviku s nožem a neuvěřitelným množstvím technik MMA nás samozřejmě zaujal trénink v sebeobranných oblecích High Gear. Tvorba modelových situací
projít na článek