V rámci projektu LAOS, Legionářské Akademie Obrany a Sportu, jsme v úterý 10. 9. 2024 zahájili další kolo lekcí sebeobrany. Bylo na čase si po prázdninách dát do těla. Rozhýbat pytle, aby jen tak nevisely. Některé skolila nemoc, asi podcenili otužovací trénink, změnu počasí, ale času je zatím dost :-). Pak si budou lízat jiné rány :-). V sále Iron Gymu se účastníci zapotili, zopákli si co neuměli a zjistili, kolik toho ještě nebo zase neumí. Proto trénujeme. Své si zde užije začátečník a prostor je i pro pokročilejší. Takže úterky jsou jasné.
10. září roztáčíme další kolo termínů: Kurz sebeobrany, projekt LAOS (Legionářská Akademie Obrany a Sportu). Případní zájemci se hlaste předem na mail: [email protected]. V příhlášce, v emailu na výše uvedenou adresu, uveďte: jméno a příjmení, LAOS 912
projít na článekZMĚNA TERMÍNU 1. lekce začíná 17. 1. 2024přihlásit se můžete i jen na jednotlivé lekce - registrace na recepci Koupaliště Kadaň
projít na článekI v letošním roce zajišťujeme lekce Nordic Walkingu pro seniory Prahy 4. Začínáme ve čtvrtek 7. dubna v Krči (sraz u restaurace U Labutě) a od úterý 19. dubna v Hodkovičkách (sraz u zahradnictví). Lekce začínají vždy v 15 hodin. Lekce budou probíhat
projít na článekOblíbené lekce Nordic Walkingu pro seniory Prahy 4 běží opět od půlky dubna. Od 14. dubna v úterý v Hodkovičkách (sraz u zahradnictví) a od 16. dubna ve čtvrtek v Krči (sraz u restaurace U Labutě). Lekce začínají vždy v 15 hodin. Lekce budou probíhat až d
projít na článekHezký den, z důvodu školení nebude lekce Formuj zdravě ve čtvrtek 6.6. v DSL fyzio. Lekce jógy od 19:15 bude standardně v DDM Trend. Děkuji za pochopení.