Trápí vás rozpraskaná pokožka na rukou a třepící se nehty? V zimě naše pokožka i nehty trpí mnohem více než na jaře anebo v létě. Kůže i nehty se poměrně rychle regenerují. To však předpokládá příjem nutričně kvalitních látek z potravy a také důslednou péči. Poradíme vám, jak na to, vyzkoušejte naše tipy pro krásné ruce a nehty. Hlavně v zimě bychom měli dbát na to, co jíme. Naše nehty, pokud jsou křehké, třepí se a pomalu rostou, potřebují nenasycené mastné kyseliny a kolagen. Doplňte proto do svého jídelníčku ryby, slunečnicová semínka, ořechy, dále olivový nebo sezamový olej (za studena lisovaný). Můžete si připravit i domácí regenerační zábaly, které zjemňují a vyživují pokožku rukou a posilují nehty.
Pokud se třepí nehty dětem, bude to pravděpodobně způsobeno nedostatkem vitamínů a minerálních látek. Zkuste obojí doplnit stravou nebo potravinovými doplňky z lékárny. Ve většině případů se vám podaří upravit vzhled nehtů vyváženou stravou. Roztřepené ne
projít na článekMykóza nehtů je nejčastější kožní nemocí. Mykózu nehtů způsobuje několik různých druhů kmenů hub. Nejrozšířenější kmeny plísní na českém území v prvopočátku nejlépe ničí lék Clotrimazol. V článku přinášíme kompletní informace o tomto přípravku, který účin
projít na článekMykóza nehtů také známá jako onychomykóza anebo tinea unguium, jsou všechno plísňové infekce nehtů, které patří mezi nejčastější nemoci nehtů. Jak nehty na rukou, tak i na nohou, jsou náchylné k plísňové infekci, která se obvykle projevuje zbarvením, ztlu
projít na článekZtráta nehtu v důsledku zranění se nazývá avulze. Po traumatu v oblasti nehtů může dojít k úplnému nebo částečnému odtržení nehtu. Jak a co dělat, když sleze nehet, se dozvíte v tomto článku.
projít na článekPlíseň nehtů, také známá jako onychomykóza, je plísňové onemocnění, které postihuje prsty a nehty na nohou u 5% obyvatelstva. Počáteční patogeny jsou všude kolem nás, ale nejvíce jich je ve veřejných zařízeních, jako jsou plavecké bazény, sauny a fitness
projít na článek