V dubnu se energie jara probouzí v plné síle. Nejvíce jsou v tomto období zatížení a ohrožená játra, která jsou hlavním orgánem látkové výměny a metabolismu. Jsou jedním z důležitých detoxikačních orgánů a zaslouží si naší pozornost. Mimo jiné ukládají vitamíny rozpustné v tucích, zásobují cukr, který postupně uvolňují do krevního řečiště a samozřejmě pomáhají k účinnému trávení tuků. Téměř všechny procesy v našich tělech jsou řízeny játry nebo jsou alespoň pod jejich vlivem. Jak se projevuje oslabení jater? játra ovlivňují svaly a šlachy mezi typické fyzické projevy oslabení jater patří svalová únava, zhoršené trávení, pálení žáhy, kožní potíže, bledá pleť, zhoršující se vidění migrény a bolesti hlavy zvýšené pocení a svědění celého těla ztráta hmotnosti, zvýšená únava, podrážděnost velmi často se oslabení jater projevuje alergiemi (pylovými, potravinovými) Z pohledu psychosomatiky jde o hněv, zuřivost, podrážděnost, žárlivostIdeální je začít se zklidňovat MEDITACEMI. Jak dostat játra do rovnováhy? Játra mají vysokou regenerační schopnost – podle orgánových hodin jim od 23:00 prospěje klid a teplo. V době od 23:00 – 3:00 nepijte žádný alkohol, velmi si tím játra poškozujete! začleňuje pravidelné pohybové aktivity dopřejte si masáž a péči o sebe tím se uklidníte a odbouráte stres, který játrům také škodí. z jídelníčku VYLUČTE mléko a mléčné výrobky, nekombinujte kávu s mlékem! smažená a tučná jídla i fastfoody sladkosti a alkohol omezte nadměrné užívání nadbytečných chemických léků Jaké potraviny pomohou posílit játra? Nejlépe konzumujte větší množství přirozeně kyselých potraviny a potravin hořké chuti hořčiny. Ostropestřec mariánský doplňky stravy, pampeliška listy, kořen jaterní čaje kombinace více bylin na regeneraci jaterních buněk působí dobře Jeřabina a Pupava bezlodyžná pokrmy vařte v páře a začněte zařazovat více syrové zeleniny z luštěnin naklíčené mungo fazole a obecně výhonky z luštěnin obiloviny kuskus, bulgur, rýže, pšenice, špalda ze zeleniny zelený hrášek, kedlubna, pampeliška :), saláty, polníček, kopřivy :), bílou řepu a postupně vše co začíná růst z ovoce citróny (hlavně ráno do vlažné vody ráno nalačno), jahody, jablka a hrušky ořechy, avokádo a semínky zdravé tuky olivový, kokosový, konopný, dýňový PEČUJTE O SVÉ TĚLO PREVENTIVNĚ rádo vám to vrátí. Poradíme vám, JAK NASTARTOVAT SVŮJ ORGANISMUS a co konkrétně potřebují nejen vaše játra :) Za tým KP clinic Ing. Romana Pleskotová The post Duben játra (dřevo) appeared first on KP clinic.
Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů v lidském těle a zodpovídají za vylučování škodlivých látek. Játra mají zhruba klínovitý tvar. U dospělého člověka váží 1 200–1 500 g a tvoří 2 % hmotnosti těla. Zdravá játra jsou tuhé, ale poddajné konzistence,
projít na článek...ukazují náš vztah ke světu, schopnost zpracovávat to, co nám život přináší. Játra dovedou obratně a rychle obnovovat své buňky, pokud jim k tomu dáme možnost. Ohledně podpory jaterních funkcní bych chtěla doporučit Ostropestřec mariánský (semínka), pat
projít na článekMoje babička mi vždy říkala, že prevence je lepší než léčba. Nemám velké problémy se zdravím jater, ale poté, co můj přítel měl hepatitidu, jsem pochopila, že je důležité pečovat o játra. Essentiale Forte od Sanofi je jedním z nejúčinnějších doplňků, prot
projít na článekModerní společnost vytvořila smutný stav pro játra. Kdykoliv se přejídáme nebo jíme zpracované či smažené potraviny. A také jsme často vystavováni látkám, které znečišťují životní prostředí. Díky těmto vlivům je vyvolán stres a játra jsou přepracované a p
projít na článekRakovina jater může způsobit otok břicha. Může to být proto, že se játra zvětšují vlivem rostoucí rakoviny a způsobují otoky na pravé straně břicha. Nebo také proto, že rakovina (nebo cirhóza) zvyšuje tlak v játrech a způsobuje hromadění krve v cévách. To
projít na článek