Heřmánkový čaj je známý pro mnoho svých prospěšných účinků na naše tělo. Co ale o něm víte? Patří do čeledi kopretinových květin, což jde vidět na první pohled. Jeho droboučké kvítky připomínají zmenšeniny kopretin nebo sedmikrásek. Tato bylinka pochází z Evropy a ze západní Asie. V současné době se ale pěstuje po celém světě. U nás ho můžete dokonce najít volně růst na různých loukách nebo polích. Heřmánkový čaj je populární již po celá tisíciletí. Již staří Egypťané považovali heřmánek za posvátný a využívali ho jako přírodní medicínu. Stejně tak staří Řekové a Římané. V čem vám tedy může pomoci takový šálek heřmánkového čaje? Spánek Asi nejznámější účinek heřmánku je jeho podpora spánku a celkové zklidnění organismu. Obsahuje látku, která na náš mozek působí obdobně jako sedativa. Doporučujeme tedy vypít šálek asi dvě hodiny před spaním. Trávení Heřmánek je skvělý i při problémech s trávením. Už celá staletí je využívaný pro uklidnění podrážděného žaludku nebo při zažívacích obtížích. Ať už vás tráví bolest břicha, průjem či nadměrná plynatost, heřmánek vám může v tomto směru velmi pomoci. Menstruační bolesti Tohle ocení především ženy – heřmánkový čaj dokáže zmírnit menstruační bolesti. Látky, které obsahuje, působí na uvolnění svalstva, které vám při menstruaci způsobuje bolest. Částečně také ovlivňuje sílu krvácení a dokáže ho zmírnit. Stres a úzkost Látky v heřmánku nejsou dobré jen pro lepší spánek. Dokážou vám také pomoci lépe zvládat stres a úzkosti. I to je důvod sám o sobě, proč vám mohou přinést lepší spánek. Nadměrný stres je často tím důvodem, proč nemůžeme usnout. Nachlazení Heřmánkový čaj vám pomůže i při nachlazení. Působí především proti kašli a také bolesti v krku. Především pokud trpíte suchým kašlem a nepříjemným škrábavým pocitem v hrdle. Zajímá vás, jestli můžete heřmánkový čaj pít i když kojíte? Více se dozvíte na Heřmánkový čaj při kojení Darka-shop.cz. Článek Heřmánkový čaj a jeho účinky se nejdříve objevil na Giscagi.
Také máte rádi čaje, stejně tak jako já? Pokud ano, tak jistě budete znát úplně ty nejzákladnější čaje, jako jsou například heřmánkový čaj nebo kopřivový čaj anebo také zelený čaj. Já vám řeknu, že já opravdu miluji zelený čaj a také heřmánkový čaj. Nemám
Heřmánkový čaj byl vždy v zásobě domácí lékárny našich babiček, prababiček a dalších generací našich předků. Je to jedna z nejznámějších léčivých bylin, kterou lze užívat na několik druhů onemocnění. Nachlazení a další respirační choroby – kdo se cítí na
Heřmánek je univerzální bylinka, kterou lze použít pro mnoho účelů. Používá se na zlepšení zdraví, na aromaterapii a také v kulinářství. Květy heřmánku mají totiž velmi jedinečnou chuť, jemnou a přesto výraznou. Pokud někde potkáte heřmánek, neváhejte a n
Hexahydrokanabinol, zkráceně HHC, má spoustu blahodárných účinků. Všeobecně lze vyzdvihnout jeho schopnost uvolnění. Díky tomu mírní bolest, odbourává stres a pomáhá usnout, čímž se zkvalitní i podoba spánku. V jaké formě můžete HHC užívat? HHC a jeho úči
projít na článekV tomto článku se podíváme podrobně na zdravotní účinky zeleného čaje tak, jak je zkoumaly vědecké studie. Prozkoumáme, jak zelený čaj podporuje kardiovaskulární zdraví, podporuje hubnutí a metabolismus, a jak jeho antioxidační vlastnosti mohou přispět k