Dnes velmi často kladená otázka, na kterou si zkusíme v tomto článku odpovědět. V dnešní moderní době nám naše běžná obuv přináší bohužel mnohá negativa. Naše nohy jsou slabé, dysfunkční a deformované. Nejčastějším řešením a předepisovanou léčbou jsou poté pevná obuv a ortopedické vložky. Tímto způsobem zapříčiníme, že noha bude ještě více pasivní a bude slábnout. Výsledkem je bludný kruh, který končí chronickými problémy, bolestí, korekčními pomůckami a operacemi. A co barefoot obuv? Lidé se v nich cítí pohodlně a po mnoha letech objevují, jak dobrý je to pocit, být v kontaktu se zemí, cítit a používat naplno nohy. Ty po přezutí do barefoot znovu postupně získávají svůj přirozený tvar, vzhled, sílu, mobilitu, pružnost a cit. 1) Jaké parametry by měla barefoot obuv splňovat? Bota má dostatek prostoru pro všechny prsty na nohou (prsty se mohou rozprostřít a zajistit plnou a silnou oporu chodidla) Bota je ohebná do všech směrů – podrážka boty potřebuje především ohyb podrážky směrem vzhůru (noha využívá všechny své biomechanické pohyby) Bota je lehká (pohyb by neměl brát žádnou další zatěžující energii navíc) Pata není zpevněná (pata je pohyblivá část nohy, pata vykonává posun do chodidla) Podrážka je velmi tenká (umožní vám vnímat terén, po kterém chodíme) 2) Proč někomu obuv barefoot pomůže a někomu uškodí? V první řadě si musíme uvědomit, že hlavním základem je správná funkce chodidla a jeho nastavení a zapojení do pohybu. Potřebujeme, aby nám noha zesílila a nebyla pasivní. Bohužel se v praxi setkáváme s tím, že si lidé kupují barefoot obuv a tyto skutečnosti ignorují a poté se jejich stav ještě zhorší. Doporučuji nohu nejdříve na patřičných místech uvolnit, rozhýbat, posílit a naučit se základy správného držení těla a odrazu chodidla do pohybu. Článek Jak je to s barefoot obuví? se nejdříve objevil na ZONE4YOU.
Každý jistě chce pro svoje dítě to nejlepší. Zaměřte se u vašeho dítěte také na boty a na jejich vhodný výběr. Protože právě nevhodná dětská obuv může vašemu dítěti do budoucna přivodit spoustu problémů, např. se zády, s držením těla apod. V současné době
#image_1061192159 { width: 100%; } #gap-702940648 { padding-top: 30px; } Nemáte ještě boty na Vaši svatbu? Přijďte si je vybrat k nám! Na sobotu 18. května jsme pro vás připravili výprodejový jarmark svatební obuvi. Bude se konat od 10:00 do 18:
projít na článekObuv, kterou pou frac34; v te ve sv m zam stn n , u frac34; nen tak kvalitn a bezpe n jako tenkr t, kdy frac34; jste si ji po izovali? U frac34; dlouho hled te proto n jak frac12; specializovan frac12; obchod, kter frac12; by V m ve sv nab
Klikněte na odkaz INCIDIN M spray Extra a pořiďte si tento produkt na naší nové stránce Fabulo.cz s výhodnějšími podmínkami. Na nové stránce Fabulo.cz si můžete užívat i výhody jako jsou např. množstevní nebo věrnostní slevy. Incidin M spray extra j
projít na článekMóda a styl jsou důležitými aspekty našeho života a naše oblečení, včetně obuvi, mohou říci mnoho o naší osobnosti, životním stylu a náladě. Volba bot není jen otázkou pohodlí, ale také komunikuje naši identitu a vnímání sebe sama. V tomto článku se podív
projít na článek