Pro většinu lidí slovo hubnutí znamená velmi náročný proces vyvolávající negativní emoce. Hubnutí je často spojováno s pocitem hladu, odříkáním, trápením a nakonec zoufalstvím a smutkem, protože takzvané hubnutí stejně nikam nevede. Právě to je jeden z hlavních důvodů, proč začátek hubnutí odkládáme. Často tedy ani není příčinou chybějící vůle zhubnout, ale neznalost, jak na to. Mnohdy fakt, že nevíme, jak na to, vede navíc k dalšímu, zbytečnému nárůstu hmotnosti. Je to škoda, protože chuť začít je prvním a základním předpokladem pro úspěch při hubnutí.
Látky obsažené v nepražené zelené kávě skutečně napomáhají spalování tuků, mají však také vedlejší účinky, mezi něž patří například zvýšené odvodňování organismu. Zázraky se nedějí. A platí to i o přípravcích na hubnutí ze zelené kávy. Vždy musíte přidat
projít na článekThe post Něco bez tuku? first appeared on Nejlepší české vtipy.
Příčinami vzniku dny jsou jednak špatné stravovací návyky, jako je strava s vysokým obsahem hydrogenovaných tuků, alkohol, maso a rafinované uhlohydráty, jednak zdravotní podmínky jako inzulinová rezistence, obezita, onemocnění ledvin, stres, vysoký krevn
projít na článekTuky v lidské výživě patří k nejvydatnějšímu zdroji a zásobárně energie v potravě, tvoří stavební složku buněk. Dále nás chrání před úniky tepla, umožňují vstřebávání vitamínů, a z tuků (cholesterolu) se tvoří některé hormony. V současné době tvoří v naši
projít na článekVětšina z nás ví o kosmetických výhodách medu, ale věděli jste, že med je účinná složka pro hubnutí? Podle výzkumů byste mohli zhubnout o jednu velikost šatů asi za tři týdny jednoduše tím, že si dáte lžíci medu před spaním. Zní to příliš dobře na to, aby
projít na článek