Především ženy v aerobním cvičení využívají s chutí a nadšením už celý měsíc nové náčiní – BOSU. Bosu je moderní a oblíbený systém cvičení určený pro komplexní zpevnění svalů celého těla, který má pozitivní vliv na zdravé držení těla, fyzickou kondici a redukci tuku.
A je to tady, konečně jsme se dočkali a můžeme cvičit zase s něčím novým, co nás ohromně naplňuje a baví. Přijďte si vyzkoušet XCO TRaniner:-)
projít na článekZde můžete najít přehled aktivit v Sokole v tomto školním roce :)
Fotografie vaší rodiny, svatby, dětí, firmy... Dovolte mi, abych Vám představila svoje nové webové stránky www.fotoplnesmichu.cz
projít na článekPoprosili jsme naše cvičence, aby nám napsali, jak se jim cvičení s flexi-barem líbí:-) Přečtěte si v sekci Flexi-bar reference!
projít na článekKnihy nám pomáhají najít „pravdu v našem nejvnitřnějším já“, v hlubině, kde k nám promlouvá duch a vede nás, abychom jej následovali. Zaměřuje se na to, aby přivedl k životu jemné nové bytosti v nás. Milí přátelé, srdečně Vás zveme na setkání a rozhovor
projít na článek