Jak si o dovolené opravdu odpočinout

Vzali jste si v práci volno a těšíte se na to, až si odpočinete? Dopředu už ale možná tak trochu tušíte, že realita bude opět někde jinde, a sice že se vrhnete do restů, pracovních úkolů a dalších povinností, které podle vás nepočkají? Proč si ale musíte kazit volné dny pracovními povinnostmi? Až si příště zase vezmete dovolenou, zkuste ji strávit trochu jinak, bez pracovních záležitostí, různých zařizování, pochůzek a podobně. Sami uvidíte, že vám to jen a jen prospěje. Základním krokem k plnohodnotné a odpočinkové dovolené je to, abyste si s sebou nebrali práci. Práce počká a vy budete po takovém plnohodnotném odpočinku mnohem výkonnější. A jaká dovolená vám prospěje nejvíc? Ideálně na nějakém vhodném místě, kde není dostupné internetové připojení a vás to tak neláká sledovat pracovní maily, nebo trávit dlouhé hodiny na internetu. Nebude vás to nutit často kontrolovat telefon, při čem byste mohli úplně zapomenout, kde vlastně jste a že si máte užívat příjemného nicnedělání. Naopak si budete moci mnohem více užít místa vašeho pobytu a všeho co k pořádné dovolené patří. Nekažte si chvíle volna a odpočinku neustálým sledováním telefonu, mailů a zpráv. Odložte telefon někam hluboko a naplno se oddejte relaxaci, ať už se během vašich volných dnů nacházíte kdekoliv. A jak dlouho by měla vlastně trvat taková ideální dovolená, abyste se mohli opravdu naplno odreagovat, zrelaxovat a nabrat novou energii? Podle psychologů je to doba v rozmezí 7 10 dnů, ideálně alespoň 2 týdny. Proto pokud můžete, neváhejte a vezměte si v práci dostatečně dlouhé volno, vyjeďte si někam s rodinou a užívejte si sladkého a příjemného nicnedělání. Vypněte telefon a odložte ho někam, kde vás nebude lákat, věnujte se jen sami sobě a vašemu protějšku nebo rodině. Přesně o tom má totiž pravá dovolená být. Článek Jak si o dovolené opravdu odpočinout se nejdříve objevil na Betaol.

  • Web: Betaol
  • Aktualizace: 2.6.2024
projít na článek

Jak si co nejvíce užít dovolenou?

Dovolené bývají většinou v létě, protože je teplo a hezky a děti mají ve škole prázdniny, a tak si rodiče chtějí užít dovolenou i s nimi, proto je to nejlepší čas pro dovolenou. Dovolená je čas, kdy si může člověk po dlouhé době v práci zase odpočinout a

projít na článek

Oznámení o závodní dovolené

Kamenická dílna je z důvodu dovolené v termínu 26.6. 9.7. zavřena. Pila je z důvodu dovolené v termínu 17.7.- 21.7. zavřena. V těchto dnech budeme na telefonu: 577 104 590 The post Oznámení o závodní dovolené appeared first on Level 0

projít na článek

First nebo Last?

Desítky cestovních kanceláří nás neúnavně lákají na nákup dovolené s velkým předstihem a během sezony pak na výhodné dovolené na poslední chvíli. Oboje se tváří, že je to nejlepší řešení, ale ne vždy to tak být nemusí a také nám to nemusí vyhovovat. Na c

projít na článek

Čerpání dovolené mezi mateřskou a rodičovskou dovolenou

Cílem tohoto článku je seznámení s pravidly čerpání dovolené bezprostředně po ukončení mateřské dovolené a nástupem na rodičovskou dovolenou.

projít na článek

Nároky zaměstnanců po návratu z rodičovské dovolené

Při výkonu své advokátní praxe, stejně jako při našich školeních, se velice často setkáváme s dotazy, jaké jsou nároky zaměstnanců po návratu z mateřské či rodičovské dovolené. Z tohoto důvodu jsme se rozhodli zaměřit tento článek na zodpovězení nejfrekve

projít na článek