Jste nastávající maminka a uvažujete o letecké dovolené? V tomto článku se dozvíte, jak na pohodlné a bezpečné cestování tak, abyste si svou cestu užila. Kdy je nejvhodnější doba pro cestu letadlem? O těhotenské online kalkulačce jste už slyšela? Možná jste zkoušela pomocí kalkulačky výpočet pohlaví dítěte? Ať už jste vyzkoušela kalkulačku, nebo v tomto plně důvěřujete lékaři, před cestováním byste měla vědět, v jakém týdnu se nacházíte. Nejvhodnější doba pro cestování letadlem je v období 4. až 7. měsíci, kdy je vaše těhotenství nejstabilnější. To ale neznamená, že v 1. semestru nesmíte lítat. Letecky na dovolenou se můžete vydat dokonce i v 36. týdnů. Je ale nutné, abyste se poradila s lékařem. Konzultujte s lékařem Nejdůležitější zásada bezpečného cestování je konzultace s lékařem. Lékař vám řekne, zda je vhodné ve vašem stavu využít leteckou dopravu. Obecně platí, že pokud nemáte zdravotní komplikace, můžete cestovat letecky jak v 1. semestru, tak i ve 36. týdnu. Pokud máte diagnózu rizikového těhotenství, těhotenskou cukrovku, vysoký krevní tlak, potíže s placentou, špiníte a další komplikace, pravděpodobně vám lékař cestování nedoporučí. To platí i v případě, že vás čeká dvojnásobná radost, a to dvojčátka. Svůj stav vždy konzultujte a dejte na rady lékaře. Jak si užít cestu letadlem? V 8. měsíci, pokud stále pracujete, budete potřebovat propustku k lékaři. Aerolinky totiž vyžadují speciální lékařské potvrzení/formulář MEDIF (Medical Information Form), jež nesmí být starší 6 dnů před nástupem. Letecké společnosti vycházejí těhotným vstříc. Při odbavení letu vám nabídnou přednostní výběr místa v letadle. Vyberte si místo v předních řadách nebo u uličky, kde jsou toalety a větší flexibilita pohybu. Standardně platí, že těhotné nesmí sedět u nouzového východu. Níže jsme připravili tipy pro bezproblémový let: Volte kratší lety 2 – 3 hodiny.Před letem se najezte, ale nepřežeň to (ani přervaný ani prázdný žaludek).Vezměte si pohodlné oblečení (kompresní punčocháče).Zujte si boty.Alespoň jednou za hodinu si dopřejte pohyb během letu, projděte se v uličce a protáhněte se.Pijte dostatek vody, nejlépe bez bublinek. Řekněte o svém těhotenství aerolinkám dopředu Vydejte se do vhodné destinace Jak vybrat vhodnou cílovou destinaci? Zvolte takové místo, kde se nebudete dlouhavě a složivě přemisťovat. Při letu s přestupem si dejte odpočinek v hotelu a pokračujte až další den. Vyhněte se exotickým destinacím, kde se musíte předem nechat očkovat. Vyberte si zemi, kde je dostupná lékařská péče a vyšší úroveň hygieny. Od 7. měsíce jste v dámských partií náchylnější k různým infekcím, nedoporučuje se, abyste se koupala v rybnících, bazénech a terminálech. Ideální je mořská voda, po koupání se opláchněte čistou vodou. Buďte opatrná na sluneční paprsky a neopalujte se déle než 20 minut. Chraňte se pokrývkou hlavy a používejte kvalitní krémy s vysokým UVA/UVB. Nezapomeňte na cestovní pojištění V cestování se nemusíte omezovat, pokud jste bez zdravotních komplikacích. Při každé cestě do zahraničí myslete v těhotenství na cestovní pojištění. A každou svou cestu proberte s lékařem, abyste měla jistotu, že je to bezpečné. Těhotenství nahlaste aerolinkám dopředu. Věříme, že si užijete pohodlné cestování bez problémů.The post Jak si užít cestování letadlem v těhotenství? first appeared on Magazín o kráse.
Tetování permanentního makeupu v těhotenství a při kojení? Často diskutované téma... Můžete se setkat s tim, že někdo v těhotenství PMU dělá, někdo nedělá... Názory a zkušenosti jsou různé. Já tetování (nebo odstranění) PMU v těhotenství NEDOPORUČUJI.
projít na článekJakmile přijdete s tím, že pojedete s miminkem na dovolenou, nebo nedej bože poletíte rovnou letadlem, pak počítejte s tím, že se na vás sletí spousta lidí z vašeho okolí a budou vám to vymlouvat. Nenechte si do toho od nikoho kecat a udělejte si to dle s
Cestování letadlem je pro mnohé spíše utrpení než fajn zkušenost, protože ten strach z toho že letadlo spadne je obrovský a lidé ho nemají rádi. Je to samozřejmě pochopitelné, protože takové létání letadlem má samozřejmě své mínusy a zákoutí, ale co je ne
Kdy frac34; se ekne cestov n , tak co si vybav te? Mnoho lid si pr frac12; p edstav letadlo a cestov n n kam letadlem. L t n letadlem, abych se p iznala, tak j jsem je t nikdy nel tala letadlem. M m z letadla opravdu velik frac12; str
Cestování s kočárkem: Příběhy, rady a tipy pro rodiče na cestách Když jsem byl malý, moje matka mi často vyprávěla příběh o tom, jak jsme se jednou vydali na rodinný výlet do hor s kočárkem. Bylo to v době, kdy kočárky ještě nebyly tak praktické jako dnes
projít na článek