Je naprosto normální, že vaše sexuální touha časem upadá. Pokud tohle u vás nastane, nemusíte se s tím smířit. Existuje totiž několik způsobů, jak zvýšit vaše sexuální libido. Snížení sexuálního libida může způsobovat mnoho faktorů. Od nevyrovnaných hormonů, přes chronický stres až po fyzické problémy, jako třeba poruchy erekce. Například právě problémy s erekcí můžete řešit pomocí viagry, ale pojďme se podívat na různé přírodní způsoby, kterými můžete zvýšit vaše sexuální libido. Jezte více tohoto ovoce Některé potraviny jsou přírodními povzbuzovači libida. Mezi ně patří i určitá ovoce, jako jsou fíky, banány nebo třeba avokádo. Kromě toho, že povzbuzují vaše libido, fungují i jako přírodní afrodiziakum. Mimo to vám dávají důležité vitamíny a minerály, které zvyšují průtok krve vašimi cévami, a tím podporují vaši erekci. Jezte čokoládu! Mnoho lidí považuje čokoládu za hříšnou sladkost, ale pravda je, že kvalitní čokoláda má skvělé dopady na naše zdraví. Čokoláda například obsahuje látky, které povzbuzují naše libido. Kromě toho, konzumace čokolády povzbuzuje produkci serotoninu z našeho mozku, což má dobrý vliv nejen na naši náladu, ale i na naše libido. Alkohol ano, ale s mírou Před sexuální akcí si dopřejte skleničku kvalitního vína. Proč ne? Víno, především to červené, má v rozumném množství příznivý dopad na naše zdraví. Alkohol nám pomáhá zbavit se stresu, a jedna sklenka vína vás může uklidnit, čímž se posílí vaše chuť na sex. Ale pozor! Zůstaňte opravdu u jedné sklenky. Příliš alkoholu by na vás mohlo mít opačný účinek. Udržujte si zdravý vztah Základem pro zdravý sexuální život je, aby váš partnerský vztah celkově dobře klapal. Proto se svým partnerem komunikujte a rozvíjejte váš vztah tím správným směrem. Pokud nemáte chuť na sex, nebojte se s ním nebo s ní o tom mluvit. Komunikace ve vztahu je opravdu klíčová. Článek Jak zvýšit vaše libido se nejdříve objevil na Elementa.
Přijde vám, že zákazníci už tolik nereagují na emailové nabídky, které jim posíláte? Dřív jich reagovalo víc, teď už si ale vašich emailů tolik nevšímají. Co s tím? Toto video vám představí jednoduchý postup, jak zájem zákazníků a počet reakcí (a objednáv
projít na článekREVO® pokořilo další hranici - Strojírenská firma GE Oil and Gas z Florencie se rozhodla zvýšit výkonnost souřadnicového měřicího stroje DEA Global a přejít na systém společnosti Renishaw. Ten jí umožní podstatně zvýšit objem sebraných dat a následně také
projít na článekNejvyšší správní soud na konci dubna 2023 potvrdil již správními soudy dříve vyslovený názor, že v řízení o odvodu za porušení rozpočtové kázně není odvolací orgán vázán zásadou zákazu reformace in peius a může tedy rozhodnout v neprospěch účastníka a odv
projít na článekMnoho mužů se mylně domnívá, že bohatě stačí, když se hezky obléknou, použijí parfém a budou celkově upraveni, že přesně takto vypadá péče o sebe. Jenže to je velmi častý omyl, protože do péče o tělo spadá především péče o zdraví. To máme jen jedno a pro
Pokud se snažíte podpořit svůj nárůst svalů, budete možná potřebovat i nějakou pomoc v podobě suplementace. A ta může hrát v případě růstu svalů zásadní roli. Suplementy sice nedokáží zázraky, ale pokud je podpoříte správným stravováním a cvičením, můžou