Čas od času každého z vás napadne nějaká nemoc, která vás na nějaký čas oslabí a právě proto je potřeba, abyste žádné onemocnění nikdy nepodceňovali. I obyčejná rýma nebo chřipka, může vaše tělo a jeho fungování ovlivnit natolik, že nebude schopné pracovat v takovém nasazení, na jaké je zvyklé, co mu samozřejmě může uškodit v případě, že nad ní mávnete rukou. Nemoc se může vždy rozvinout v něco většího Každá nepatrná zmínka o tom, že se necítíte takzvaně ve své kůži je jasným náznakem toho, že se vaše tělo na čas stane schránkou bacilů a vy budete muset zpomalit. Není nutné každou zpočátku malou chřipku hned vyležet a odepsat se tak na celý týden z práce a všech povinností. Obzvláště v dnešní době, kdy je bacilů a virů na každém rohu tolik, že byste téměř celý rok museli vyležet pod peřinou. Co se týče prvních dvou dnů, ty jsou zcela klíčové k vašemu brzkému návratu zpátky do tempa, ve kterém fungujete, když jste zdraví. První dva dny totiž vaše tělo potřebuje klidový režim, medicínskou pomoc a velkou STOPKU ve vašem organismu. Tyto dny byste měli věnovat podnikání kroků, které vám pomůžou opět nastartovat vaše zdraví. Jak si pomoci i bez léků, aby to mělo účinek? Není nutné, hned při prvních náznacích nemoci utíkat k lékaři s tím, že potřebujete léky. Mnoho lidí se totiž domnívá, že pokud nasadí do oslabeného organismu léky, spasí je to a můžou dále fungovat, protože jejich tělo se bude léčit za pochodu. To je však omyl!Je daleko větší pravděpodobnost, že se zotavíte, když si dáte chvíli pauzu a klidový režim. Posílit imunitu a obranyschopnost můžete i přírodní medicínou, která má daleko vyšší účinky bez škodlivé zátěže, jakou vám dají tablety. V případě jakékoliv nemoci nic nezkazíte tím, když do léčby zařadíte: zázvor med citrón bylinné odvary (čaje z čerstvých bylinek) napařování větší zásobu ovoce a zeleniny vitamín C den spánku! Co riskujete, když nemoc přechodíte? Jestli vaše léčba bude spočívat v domnění, že časem ustoupí, pravděpodobně si dobu zotavení ještě prodloužíte a zdvojnásobíte si ji tím, že vaše oslabené tělo nebude schopné bojovat s dalšími bacily, které můžete chytnout kdekoliv se pohnete. Zapamatujte si, že kratší proces spočívá v tom, že si dáte pár dní voraz ode všeho, co musíte stihnout, abyste vše, co na vás později bude čekat, zvládli během chvilky s novou dávkou energie, kterou jste v prvních pár dnech doma nabrali. Článek Každá nemoc se musí vyležet se nejdříve objevil na E-cafm.
Jak vnímáte bolest? Snažíte se z ní poučit? Nebo za každou cenu a co nejdříve se jí zbavit? Bolest je dobrodiní, je naše učitelka. Když se říznete do prstu při krájení chleba, říká „nebyl jsi opatrný“. Varuje nás před chybným jednáním. Když s bolestí boj
Řešíte problém vašeho zdraví. Pak věřte, že vždy existuje cesta a vždy je tu něco nového, co vám pomůže. Mnoho lidí řekne, udělej si toto, mně to pomohlo, ale ze zkušenosti bylinkářky mohu říci. Každému pomáhá něco jiného. Nastíním zde pár bylinkářskýc
projít na článekObezita je civilizační nemocí, která je možná právem nazývána epidemií třetího tisíciletí. Obezita je nemoc, nemoc chronická, která vzniká díky nadměrnému ukládání tukové tkáně v lidském těle.
projít na článekV posledních letech výrazně přibylo lidí s intolerancí lepku. Avšak u značné části populace tato nemoc nebyla doposud diagnostikována, takže číslo může být ještě vyšší. Není to žádná smrtelná choroba ani jiná nemoc, se kterou byste nemohli žít. Jenom to c
Již více než rok a půl se celý svět potýká s pandemií onemocnění Covid-19. Ačkoliv se její šíření dosud nepodařilo zastavit, uplynul již dostatek času pro vyvození určitých právních důsledků. Jedním z nich by s ohledem na níže uvedené mohlo být zařazení o
projít na článek