Každoroční styl – předsevzetí

Uzavíráte sami se sebou dohodu, že začátkem každého roku se v něčem polepšíte a vzdáte se naopak toho, co vám neprospívá? Nápad je to sice hezký, rovněž jako vaše uvědomění, že děláte něco v životě špatně a toužíte to změnit. Ovšem zrealizovat takový plán není jen tak a mnohdy se stává, že od našeho přesvědčení upustíme už po několika týdnech. Proč čekat až na nový rok? Jestli toužíte po změně životního stylu, který se vám nelíbí, nemusíte čekat na to, až vám to konec roku připomene. Udělat něco prospěšného pro vaše zdraví, krásu nebo duševní pohodu, můžete přece kterýkoliv den v průběhu roku. Důležitější je totiž uvědomit si, že to chcete udělat okamžitě a z vaší osobní vůle. Každé předsevzetí nás svazuje Mnoho lidí si dává slib k novému začátku už jen ze samotného zvyku, který je pro nový rok typický. Svým způsobem se do toho přinutí, co má pak za následek skutečnost, že u jejich nového režimu nevydrží. Dělat něco s myšlenkou, že to musíte, nikdy nebude mít tak pokročilé výsledky jako když si řeknete, že to uděláte rádi. Co si vlastně přát, aby se změnilo? Váš celkový životní rytmus můžete změnit od základů nebo se jednoduše zbavit všeho, co pokládáte za překážku, a to duševně i fyzicky. To, co si lidi nejčastěji slibují je, že přestanou pít alkohol, kouřit, dopřejí si více odpočinku, klidu nebo stráví méně času na tolik závislém internetu a jeho sociálním vyžití. Jen malé procento z nich však splní úkol, který byl zpočátku v plánu. Je to hlavně z toho důvodu, že mají málo motivace, odhodlání, nejsou dostatečně přesvědčeni o tom, že to chtějí a že je to správné. I díky tomu později od jejich předsevzetí upustí a nedotáhnou ho dokonce. Ať už je váš důvod dávat si různé cíle do nového roku jakýkoliv, je vůbec dobré, že si v hloubi duše uvědomujete, že děláte něco špatně. A pokud to opravdu chcete změnit, nečekejte na nic, ale pusťte se do toho už dnes. Článek Každoroční styl – předsevzetí se nejdříve objevil na Žiješ jen jednou.

projít na článek

Středomoří u vás doma: Zkuste tipy pro středomořský styl bydlení

Středomořský styl bydlení, jak název napovídá, je inspirován domovy a kulturou středomořských zemí, jako jsou Španělsko, Itálie, Řecko či Francie. Tento styl se vyznačuje přirozenými materiály, jasnými barvami, rustikálními prvky a otevřenými prostorami,

projít na článek

TZU na veletrhu Styl

Člen CQS - TZU - Textilní zkušební ústav se zúčastnil veletrhu Styl. Byl to již 43. ročník Mezinárodních veletrhů módy, obuvi a koženého zboží STYL a KABO, který se konal 16. - 18. 02. 2014 v Brně na výstavišti BVV. Věříme, že mnozí z více než 5 tisíc náv

projít na článek

Taneční styl New Style Hustle aneb párový Street Dance tanec

New Style Hustle je relativně nový taneční styl Street Dance. Pochází z Ameriky a tancuje se v páru. Jaká je jeho historie i současnost? New Style Hustle (NSH) je nováčkem mezi tanečními styly. Jedná se o párový tanec s prvky Street Dance, který vznikl v

projít na článek

ISO Survey 2022

ISO publikovala svůj každoroční průzkum - tedy celosvětový přehled počtu certifikátů systémů managementu - za rok 2022

projít na článek

Taneční styl House Dance, jeho historie, vývoj i současnost

House Dance je klubový tanec, který vznikl v Chicagu, v klubu Warehouse. Výrazněji se prosadil díky tanečníkům z New Yorku. House Dance je tanec, který se začal vyvíjet koncem 80. let dvacátého století. Tento taneční styl reprezentuje všechny druhy tance,

projít na článek