Správně by se neměly masírovat mízní uzliny, znamínka na kůži, pohlavní orgány, přední část krku, hrany kostí a trny obratlů, břicho při plném močovém měchýři, prsa žen a břicho při menstruaci. Pokud je člověk nemocný, či unaven, je lépe masáž neprovádět. Při poraněních je lépe se zraněným místům vyhnout, tj. vyhnout se různým otokům, vředům, popáleninám a jiným poškozením kůže způsobených fyzikální či chemickou expozicí, při zánětech kloubů, průjmech (nemasírovat břišní krajinu), při...
Masáž posiluje pokožku, vyživí ji a prokrví , což oddálí její ztenčení a předčasné stárnutí. Odplavuje toxiny, podporuje obnovu buněk, zabraňuje ztrátě hydratace. Zároveň má masáž příznivé relaxační účinky na centrální nervovou soustavu. Masáž obličeje, k
projít na článekMasáž lávovými kameny je masáž s oblázkovými kameny zahřátými na 40–50 stupňů Celsia. Masáž uvolní svalstvo celého těla, klouby, prohřeje celý organismus a dodá energii. Stimuluje krevní oběh a také lymfatický systém. Masáž se provádí na celém těle s použ
projít na článekJemná nebolestivá masáž, využívá práce s reflexními plochami nohou, může být spojována i s využitím akupresurních bodů
projít na článek* Tradiční thajská masáž Tradiční thajská masáž je kombinací akupresury, reflexní terapie a cvičení jógy nebo také jemného strečinku. Tímto se velice liší od klasických masáží. Používá se dvou základních metod - mírného tlaku rukou a nohou s řadou pasiv
projít na článek