Že je pohyb přirozenou součástí života, můžeme pozorovat v přírodě ve zvířecí říši. Ptáci, ryby, savci, plazi, hmyz, to vše se pohybuje, a to velice aktivně. Výjimkou jsou snad někteří domácí mazlíčci, překrmovaní svými majiteli natolik, že se z nich stávají gaučoví povaleči. Výjimkou tak není ani vypasený desetikilový kocour, nebo otylý jezevčík, co je pro něj problém ujít pár kroků z obýváku do kuchyně. Lidský tvor má jednu nepříjemnou vlastnost, která jej staví do pasivní role vůči pohybu. Tou je schopnost usnadnit si jej až tak, že to přechází do extrému. Pohybem se sice uvolňují hormony štěstí a tím se celý proces stává velmi příjemným, než však k tomu dojde, chvíli to trvá. A tak namísto toho raději někteří z nás volí cestu k chladničce a jejich kroky pak končí na kanapi. Naštěstí to neplatí na každého a přece jen se alespoň polovina Čechů hýbe. Jaké sporty máme nejraději Nedávno byl zveřejněn výsledek průzkumu, který se zabýval sportovními aktivitami ve volném čase. Vyšlo najevo, že zhruba 50 procent obyvatel Česka alespoň rekreačně sportuje. Ta druhá polovina bohužel zaujímá raději polohu ležícího střelce, nebo sedícího meditátora. A co ti aktivnější nejraději provozují? Výzkumu se zúčastnilo necelých sedm a půl tisíce lidí. Nejoblíbenějším sportem se stala cyklistika nebo cykloturistika na kolech silničních, trekových a horských. Nejvíce převládala kola treková a pak horská. Mezi nimi bylo také nejvíce rodin s dětmi, které své ratolesti vedou k radosti z pohybu, zejména na cyklostezkách mimo silniční provoz. Druhou příčku zabralo plavání. To je čím dál populárnější především díky mnoha nově vybudovaným plaveckým bazénům a aquaparkům. Na třetím místě se umístila turistika a podobné outdoorové aktivity, jako je horolezectví, vodácké sporty, lanová centra apod. K masovému rozvoji outdooru v České republice přispěl již v 90. letech vůbec první řetězec prodejen Hudy sport a zejména sortiment kvalitní obuvi, stanů, spacáků, kalhot, bund, batohů, vařičů, nádobí a dalšího zboží. Těsně za turistikou je čtvrtým nejoblíbenějším sportem Čechů bowling. Ten dokonce předstihl populární fotbal, kterému se ještě za socialismu věnovala aktivně téměř třetina populace. Ačkoliv jsou Češi nejúspěšnější, co se týče výsledků, v ledním hokeji, tomuto sportu spíše fandíme, než abychom jej provozovali ve volném čase jako své hobby. Podobně je na tom i tenis – rádi jej sledujeme na turnajích a v televizi, ale na kurty se moc lidí neodvažuje vstoupit. To raději provozujeme stolní tenis, neboť se zdá méně fyzicky náročný. Článek Kolik Čechů sportuje alespoň rekreačně se nejdříve objevil na Rasheeba.
Mil lifehackei, poslm zznam i strun zpis z poslednho callu, kdy jsme vyzpovdali Ondeje Krtkho, spoluzakladatele a CEO Liftaga. Bylo to nesmrn inspirativn. Povdali jsme si:o tom jak pracuje s tmem, jak buduje a lad vztahy, sbr feedback na sebe, jak aktivn
Rekreačně sportovní komplex Holiday Centrum naleznete v malé obci Vikletice, pouhých 50 metrů od přehrady Nechranice, nedaleko historického města Chomutov. Pohodlné ubytování hotelového typu je pro jednotlivé turisty i rodiny s dětmi
projít na článekRekreačně sportovní komplex Holiday Centrum naleznete v malé obci Vikletice, pouhých 50 metrů od přehrady Nechranice, nedaleko historického města Chomutov. Pohodlné ubytování hotelového typu je pro jednotlivé turisty i rodiny s dětmi
projít na článekNejvětší náborový sportovní festival v České republice pro rodiny s dětmi od 3 do 18 let. Nezáleží na tom, jestli už vaše dítě sportuje nebo se na výběr ideální pohybové aktivity teprve chystá. Festival vašim potomkům nabízí možnost vyzkoušet si tradiční
projít na článekOndřej Fejfar, jeden z mála běžců , kteří zůstali věrni našemu klubu i dobách zašlé slávy, doběhl včera jako druhý z Čechů na Sportisimo Prague Halfmarathon 2018, když půlmaratónskou trať obsolvoval v solidním čase 1:07,18 hod . S tímto výkonem obsadil
projít na článek