Také rádi jezdíte v zimě na hory a s vašimi přáteli lyžujete na svahu přes den nebo v rámci večerního lyžování na osvětleném svahu? Tato zábava je pro naši zemi typická, a kupříkladu v porovnání s Chorvatskem je to něco, co Chorvati prakticky neznají, pokud vysloveně nevycestují třeba do Alp. Pobyt na horách v zimním období je však poměrně náročný i na fyzickou kondici a podporu imunitního systému. Někteří lidé se tu na sjezdovce posilňují alkoholem, to ale není nejlepší nápad, protože alkohol otupuje smysly a velmi rychle na něm můžete získat závislost. Od alkoholu raději dál a držme se přírody, která nám nabízí i pro zimní měsíce doslova poklady. Čaj v termosce – až vyrazíte na sjezdovku, kde vám nabídnou svařák, dejte přednost raději šípkovému čaji. A víte proč? Obsahuje mnoho vitamínu C a provitamínu A, a kombinace těchto dvou látek spolu s dalšími rostlinnými složkami posiluje imunitní systém a vaši vitalitu. Je to mnohem lepší „životabudič“, než všechny prodávané nápoje, co vám nabídnou v Apres ski baru. Čaj na chatě – když přijdete unavení z lyžování, budete mít jistě hlad. Můžete si tu dopřát třeba bramborovou kaši, těstoviny nebo česnekovou polévku, a šípkový čaj vám tu poslouží jako vhodný teplý nápoj ještě před tím, než se jídlo uvaří. Pro zahřátí a regeneraci sil je ideální a doporučujeme do čaje nakrájet plátky jablka. Karty – na horách se po večerech nebo za nepřízně počasí (za deště a mrznoucího mrholení) hrají karty. Znáte hru Lóra? Je to kladenský výmysl a patří k velmi oblíbeným karetním hrám v tamní oblasti. Ke karetní hře se vám šípkový čaj Darka shop bude hodit, protože bystří mysl a budete se lépe na hru soustředit. A výhodou tohoto druhu čaje je, že jej můžete nabídnout prakticky každému. I malým dětem, kterým neublíží, ale naopak spíše prospěje, rozhodně lépe, než slazené limonády sycené oxidem uhličitým nebo s obsahem kofeinu. Článek Komu uvařit a kam brát šípkový čaj se nejdříve objevil na 15Zzb.
Proč jsou šípky oblíbené, zejména v přírodním lékařství a jako doplněk pro naše zdraví? Je to z toho důvodu, že se v nich nachází velké množství vitamínu C. A to dokonce více, než v pomerančích nebo jiných citrusech. Tím pomáhají našemu imunitnímu systému
Tato detoxikace je na tři dny. Jedná se o odlehčení jídelníčku od lepku a laktózy a vyčištění těla díky vlastnostem červené řepy, která má mnoho rostlinných fyzoživin, prospěšných karotenoidů i minerálů a vitamínů. Doporučuji si vždy uvařit na každý den č
Dymytry vydali další klip z desky Revolter Komu zvoní hrana. The post Dymytry – Komu zvoní hrana (videoklip) first appeared on RockAndMetal.cz.
Derby Gordona a nafukovacích dinosaurov, západu proti východu, stredu proti severu či modrej a bielej proti čiernej a bielej. Komu by tak asi fandil Big Dunc alebo Rafael Benítez, komu Čierne mačky a komu v detstve Eddie Howe? The post Preview: Everton –
projít na článekJaro pomalu přichází, tak si pojďme uvařit z místních surovin ;-)
projít na článek