V pátek 23. 9. 2022 začne Evropský týden sportu, do kterého se prostřednictvím projektu #BEACTIVEDAY zapojuje více než 200 sportovišť z celé České republiky! Každé z nich si pro veřejnost připravilo ZCELA ZDARMA unikátní program složený z nejrůznějších stylů cvičení včetně konzultací s odborníky na pohyb a stravu! „Kolikrát už se vám stalo, že jste stáli na váze nebo před zrcadlem a povzdechli si, že by to chtělo trochu více pohybu a trochu méně jídla? A kolikrát jste si okamžitě našli řadu výmluv, proč to nejde? Tuto situaci zažíváme všichni, ale už je na každém z nás, jak se s ní rozhodne vypořádat a jak moc bude ochotný vystoupit na určitou dobu ze své komfortní zóny a pokusit se změnit svůj životní styl. Výsledkem totiž nebude jen dobrý pocit po každém tréninku, ale také zcela objektivně lepší fyzická i psychická kondice a výrazně větší šance na delší život ve zdraví,“ apeluje na českou veřejnost Jana Havrdová, prezidentka České komory fitness, která pořádá 23. a 24. září 2022 #BEACTIVEDAY, neboli dny otevřených dveří, ve více než 200 českých fitness centrech a sportovištích. „Fitness totiž dnes už zdaleka není jen činka, není jen pro mladé a vizuálně atraktivní lidi a nepotřebujete do něj žádné drahé oblečky. Ale hlavně, na fitness a pravidelný pohyb není nikdy pozdě! Stačí, když si nyní na stránkách www.dnyfitness.cz najdete v seznamu zapojených sportovišť ta, která máte blízko svého bydliště nebo své práce, a zjistíte, jaký program pro vás nabízejí,“ doporučuje postup Jana Havrdová s tím, že se jedná o jedinečnou příležitost zařadit s novým školním rokem do svého rozvrhu pravidelné cvičení. „Každý ví, že pravidelně se hýbat je zdravé. Odráží se to na stavu naší fyzické i psychické kondice, na naší imunitě, kterou právě nyní potřebujeme opět podpořit. Život ve vyspělé společnosti s sebou bohužel přináší čím dál méně pohybových aktivit, a to se přímo odráží ve zvýšeném výskytu onemocnění jako nadváha, obezita, vysoký krevní tlak, diabetes a mnoha dalších. Odpovědnost za naše zdraví je v rukou každého z nás, ale fitness sektor nyní nabízí pomocnou ruku a byla by velká škoda toho nevyužít,“ dodává Jana Havrdová. #BEACTIVEDAY je součástí už 8. ročníku Evropského týdne sportu, který se odehrává od 23. do 30. září (#BEACTIVEDAY bude probíhat hlavně ve dnech 23. a 24. září, ale sportoviště si mohou vybrat i jiné datum v tomto týdnu). Evropský týden sportu se koná v celé Evropské unii a upozorňuje na fatální nedostatek fyzické aktivity v každodenním životě. Je iniciativou Evropské komise a jeho hlavním koordinátorem v ČR je Český olympijský výbor. Více informací k #BEACTIVEDAY najdete na www.dnyfitness.cz. Článek Na 200 sportovišť po celé republice nabídne 23. a 24. září cvičení zdarma! se nejdříve objevil na Dny fitness.
MultiSport kartu si rozhodně nevyřídíte svépomocí. Jde o zaměstnanecký benefit, který řada firem nabízí jako bonus ke mzdě. A věřte, nebo ne, mnoho lidí si své zaměstnání nakonec vybere právě podle toho, kde mu MultiSport kartu nabídnou. Není se čemu divi
projít na článekCvičení o letních prázdninách 2023 v Kensei. Registrace na tréninky je povinná zde. Červenec: zdarma na plácku před tělocvičnou Srpen: asi v dojo, ještě bude upřesněno Cvičíme ve dnech: Úterý kendó 19:00 20:30 Středa iaidó 19:00 20:30 Cvičíme pouze po
projít na článek23. a 24. září otevřou fitness centra a další sportoviště po celé ČR zdarma své brány veřejnosti! V rámci akce #BEACTIVE DAY se zapojí do projektu Evropský týden sportu a vy se můžete zúčastnit celé řady sportovních aktivit určených pro všechny: od dětí p
projít na článekVe středu 17. května po 9. hodině se uskuteční cvičení jednotek Integrovaného záchranného systému v areálu firmy Fosfa. V rámci cvičení bude spuštěna také siréna v ulici Gagarinova, kterou bude vyhlášen signál všeobecná výstraha (140 sekund trvající kolís
Firma Linhart pomohla 4.srpna zorganizovat v Brandýse nad Labem promo akci, kde německá společnost SMG předvedla novinku prototypu na čištění sportovišť s tartanovým povrchem a málo zásypovým umělým trávníkem.
projít na článek