Napsali o mě na Kanu Nature: 7.11.2012 Představujeme: Jiří Jelínek osobní fitness trenér, masér a výživový poradce Ten, co pomáhá najít správný směr Jirka není ani doktor, ani fyzioterapeut, ani psycholog, přesto ho tak mnozí jeho klienti vnímají. Někdo potřebuje zhubnout, někdo přibrat, někdo chce zlepšit výkonnost a někdo se nemůže opětovně dostat do kondice. Každý člověk je jiný a i když přicházejí dva lidé se stejným problémem, Jirka pro každého z nich najde to nejvhodnější řešení. Není tu proto, aby klientům nasliboval nemožné, ale snaží se jim ukázat směr. Pomáhá lidem přijít na to, jak jejich tělo funguje, co mu škodí a co mu naopak dělá dobře. Kousek po kousku dává dohromady rozbité puzzle a využívá přitom všech poznatků, které průběžně shromažďuje při svých studiích. V jeho doporučeních naleznete prvky ajurvédy, čínské medicíny v kombinaci se západní medicínou, studuje bylinky a pravidelně jezdí do Thajska, kde navštěvuje odborníky a získává tak nové zkušenosti. Korektivní masáž Základem jeho práce je provedení podrobné diagnostiky, co je kde zkráceno, co kde bolí, kde je špatné držení těla. Jirka posuzuje šikmost či rotaci pánve, eventuelní zkrácení končetin, ochablé či ztuhlé svaly, skoliózy apod. Vše je pečlivě zdokumentováno fotografiemi, protože klient se většinou zezadu v zrcadle pořádně nevidí. Následuje série doporučení, jak stávající stav zlepšit ke spokojenosti klienta. Program je všestranný, zaměřený na celé tělo a skládá se obvykle z určité míry cvičení, masáží, detoxikace a úpravy jídelníčku. V sestaveném plánu zaujímají masáže zhruba 30% prostoru. Jirka využívá své dovednosti z klasické, sportovní i relaxační masáže, přitom je schopen rozpoznat, kde a jak uvolnit či naopak posílit konkrétní sval, aby se bolest znovu neaktivovala. Vyzkoušeli jsme Nechceme doporučovat nic, co bychom sami nevyzkoušeli. Proto přidáváme i naše subjektivní hodnocení. Jakmile vás masíruje Jirka, okamžitě poznáte, že jste v dobrých rukách zkušeného maséra. Jirka je kus chlapa, proto se nebojí přitlačit tam, kde je to potřeba. Zároveň je však velmi citlivý a okamžitě pozná, když je třeba zase ubrat. Masíruje podle citu a zapojuje též prvky z thajských masáží, kdy vám protahuje jednotlivé svaly, stejně tak masíruje přes suchý ručník. Jirka patří k lidem, kteří vás dovedou povzbudit, dobít pozitivní energií a dobře naladit na dlouhou dobu. To je možná důvod, proč se k němu klienti vracejí a spolupracují s ním často i déle než rok. Jirka a KANU oleje Pro relaxační, rekondiční a korektivní masáž Jirka používá masážní oleje KANU. Vyhovuje mu jejich struktura, přírodní složení a vůně, které si chválí jeho klienti, zejména Mango a Jasmín. Více se o práci Jiřího Jelínka dočtete na jeho webových stránkách www.jirij.cz. MP, 5.11.2012 Článek v originále na http://www.kanunature.cz Tags: Novinky
Cestovatelé Jindra s Danem jsou už na cestách několik týdnů. Napsali nám své první dojmy z vařiče Jetboil MiniMo a recept na rychlý chutný cestovatelský pokrm. Změna pohledu „Přiznám se, že jsme nebyli úplnými fandy plynových vařičů na výlety či treky. Po
projít na článek