OČISTA VYKUŘOVÁNÍM

Dovolím si začít trošku zeširoka, neboť články čtou i začátečníci a pro ně je zásadní nevynechat bazální informace. Žijeme v celkem v pohnuté době. Jsme „civilizovaní“ a svět se snažíme logicky analyzovat. Díky tomu nám uniká něco mnohem zásadnějšího než bychom si byli ochotní připustit. Jsme lidé těla – a o to jsme ochotní se jakš takš postarat a detoxikovat ho mnohými preparáty, či bylinami. Jsme, ale také lidé energií a na ty jsme jaksi pozapomněli. Chyba. Velká chyba! To co vnímáme na svém těle má svou předvoj právě v poli energií – v poli aury, čaker, meridiánů, aku bodů, reflexních zón a bezpečnostních zámků. Ano, z toho jsme stvořeni a to řídí naši hmotu – tělo. Co se děje v auře, to se později projeví na fyzické schránce. Proto léčitelé mohou vyslovit „hypotézu“ o bující rakovině, zánětu, vytvářejícím se kaménku, či dokonce smrti. Vidí to, co zatím fyzicky vidět není. V energetickém poli je, ale informace uložená a pracuje proti nám. A to není všechno. CO AURA VÍ A MY NE Aura je energetické pole („vejce“) kolem našeho těla. Je složeno z několika vrstev jako Matrjoška. Každá vrstva má jiný tvar, barvu a hlavně téma. Jen tak pro zajímavost, máme například vrstvu mentální – vznikají a ukládají se v ní myšlenky – také máme vrstvu emocionální – vznikají , reagují a ukládají se v ní emoce. Základních vrstev máme 7 (část léčitelů pracuje z 12ti vrstvami). Do těchto aurických polí se nám otiskují a ukládají (zachytávají) různé energie z našeho okolí. A ačkoliv má naše aura i funkci ochrannou, neznamená to, že jsme izolovaní od okolních informací (energií). Naopak! Všichni jsme se vším propojeni. Naše aura neustále reaguje na okolí, věci, situace, jiné lidi, či zvířata. Když například přijdete do místnosti, kde se předtím někdo pohádal, možná po vstupu zaznamenáte, že vám není komfortně. Jste-li citlivější, bude vám doslova zle a pokusíte se prostor opustit. U věcí to je stejné. Dostanete od někoho dárek, ale i když ho shledáte fyzicky krásným (a možná i drahým) necháte ho ležet doma na polici bez povšimnutí. Nejspíše z něj vaše aura čte informace, které se na něj otiskly – jako je neupřímnost dárce, ale i negace toho, kdo věc vyrobil. Nemá to nic s logikou. Je to o vjemech, pocitech – energiích. Jsme skleněné domy. Všichni nám vidí až do „žaludku“ a my vidíme do nich. Malou výhodou je, že jsme už tak zablokovaní a sebestřední, že tuto schopnost nevyužíváme. A nebo – a to se na mně nezlobte, že to takhle vnímám – je to spíše na škodu. Kdybychom totiž všichni rázem začali vidět do druhých (začali bychom si všímat podprahových informací) zažila by společnost pořádnou revoluci a počet sebevražd a vražd by stoupl na neuvěřitelnou míru. Když se kácí les lítají třísky. V konečné fázi by to bylo pro to největší dobro. Lidé by si uvědomili, že nemá cenu lhát sobě i jiným, protože nám to hned někdo odzrcadlí, nebo s chutí předhodí. Museli bychom se začít chovat přirozeně a upřímně. Také bychom neuzavírali vztahy s nevhodnými partnery, nekupovali bychom si nemovitosti na zatížených místech, nestavěli bychom na pohřebištích atd. Je to utopie. I když……………. Naše energie je tak trochu jako magnet. Tím ,že si prostředí (chápej dále jako výraz pro místa, lidi , věci a situace) neustále čte, ukládá si o něm informace – a my na ně psychicky, psychosomaticky a pak i fyzicky reagujeme. Aura za den sebere nekonečné množství informací-energií. Půjdu k „extrémům“ abyste ještě lépe pochopili jak závažné to je. Aura sbírá otisky utrpení : v nemocnicích, na LDN, v domovech důchodců, ale i na místech kde se staly nehody (jízda po naší slavné D1 je pro vnímavé jedince jako jízda na tobogánu, kde jsou úseky se speciálním chladícím zařízením). Aura se stává místem, kde se zachytávají různé entity : zemřelí, které nachytáme z jiných lidí (autobus, dav na ulici, nádraží, restaurace, obchod…), na hřbitově, v nemocnici, LDN, domovech seniorů, v hospicu atd. Kromě zemřelých jsou tu, ale i jiné entity a i ty dokáží auru pořádně pocuchat a zbavit člověka síly. Těm jsou vystaveni například i maséři, terapeuté, léčitelé. Aura v sobě nese otisky celého našeho rodu: rodové zátěže, rodovou karmu, kletby, ale i rodové a rodinné postoje a programy. Aura získává otisky nemocí druhých lidí, s nimiž jsme v kontaktu ( i formou emailů, sms, messengerů atd.) Opět jsou,ale nejvíce ohroženi ti, kteří s lidmi pracují – jakýmkoliv způsobem. Aura nese neorganické struktury a larvy – vznikající z nenávisti okolí vůči nám. Kdykoliv nás někdo nenávidí, ať už dlouhodobě, tak i při jednorázovém konfliktu, vytvoří umělou bytost, jenž má za úkol nás likvidovat. Takovou entitu lze vytvořit i vědomým magickým rituálem (běžné v šamanské praxi tzv.brujos). Aura, ale zachytává i mnohem neosobnější témata. Například stačí, že na druhé straně planety dojde k místnímu válečnému konfliktu, občanské rebelii, teroristickému útoku, přírodní katastrofě a váš energetický systém okamžitě zaznamenává všechny ty těžké energie (informace) utrpení, strachu, hrůzy, bezmoci……..a projevují se, jako by byly vaše. Proto by bylo dobré vědět – zvědomit – všechno co se nám v auře odehrává. Víc by nás zajímala její očista. Když máme špinavé kalhoty, logicky je hodíme do pračky. I o tělesnou čistotu dbáme s určitou automatikou. Prozatím se však musíme srovnat s tím, že o mnoha věcech, které se nám do aury otisknout nevíme. Možná je nedokážeme ani cítit. (nesmutněte, všechno se dá naučit). Bohužel podvědomě reagujeme a je nám zle, máme různé psychické stavy, duchovní reakce, fyzické reakce až dojdeme k fyzickým nemocem. Věřím, že mnoho psychiatrických diagnoz nese příčinu v zanešené auře – s letitými nánosy. Takže, co s tím? Původní národy si rady věděly. Běžně prováděly očistu energie těl i míst. Těžké (destruktivní) energie se tak nemohly hromadit a působit zkázu. SVATÝ KOUŘ Nejúčinnější očistnou technikou je tzv.vykuřování. Nemyslím tím úmyslnou intoxikaci smrdutými, jedovatými cigaretami. V tom bychom se neshodli Mluvím o pálení bylin , dřev a pryskyřic, které mají svým charakterem očistnou funkci. Jejich vůně je průvodným jevem specifické síly – frekvence – která dokáže těžké energie proměnit na lehké, nebo je odstraní z místa/aury. Doslova je vytěsní. Co se týká duchů (entity) říká se, že jejich vůně duchům vadí. Nemyslím si, že by šlo o odér. Těžko bychom hledali u ducha nos s čichovými pohárky. Samozřejmě! Jsme přeci vědci a ti ví, že duchové nemají nos. Chceme -li to pochopit opět vědeckým způsobem, tak vibrace konkrétního kouře prostě vibruje tak, že je pro duchy nesnesitelná a oni dobrovolně(nedobrovolně) místo opouštějí. Ještě je tu druhý aspekt a ten je více duchovní. Každé vykuřovadlo má svého ducha s nímž je třeba komunikovat. „Hele ty! Potřebuji očistit, prosím tě, protáhni mě trochu“. Samozřejmě to zlehčuji, aby vám to téma nepřišlo tak těžké. Zároveň vás hodlám vést k zodpovědnosti a uvědomění si, že to zase taková prča není. Něco chceme. Blbě je nám. Nám jde o zdraví a život. Takže, jak nás učily naše babičky, když se něco chce, tak je slušností poprosit. Když duchy žádali naši předci, díky kterým tu jsme, nijak si nezadáme, jestliže požádáme také. Duch nás pak vyslechne a udělá za nás něco, čeho my sami nejsme schopni. Proč? Protože všechny schopnosti i naši sílu nám propůjčuje něco, co je větší než my sami. A bylo by fajn si to uvědomit a s pokorou k tomu tak přistupovat. POJĎME SI ZAKOUŘIT Jak už jsem zmínila, vykuřovadel je mnoho druhů (světově na tisíce). Pokusím se vám přiblížit ta nejsilnější, ale také dostupná. Napřed si vysvětlíme dvojí způsob (technicky) jak vykuřovadlo aktivujeme. 1) dřevo, nebo snítku svázaných bylin nad plamenem svíčky rozpálíme až do okamžiku, kdy je rozžhavené a čadí. Tímto kouřícím dřívkem/snítkou obejdeme prostor, nebo objíždíme tělo (projíždíme aurou). Žádáme v mysli, nebo i nahlas Ducha daného vykuřovadla o pomoc, o očištění. 2) pořídíme si ideálně kovovou misku (kadidelnici) , do ní mřížku, nebo písek, kameny atd. Koupíme si uhlíky do vodní dýmky a speciální kleštičky, které se kontaktem s rozžhaveným uhlíkem nerozpálí (součást vodních dýmek). Chytneme uhlík do kleštiček a rozpálíme nad svíčkou. Uhlík chvíli prská jako prskavka a tu a tam cítíme na ruce štípnutí. Necukejte rukou, nic se neděje, žádná újma na zdraví nehrozí. Uhlík přestává prskat. Položíme ho buď na kovovou mřížku (ze spoda je dobrý přístup vzduchu, vyhoří ale rychleji). Nebo dáme uhlík na písek, či kamínky. Izolují misku od rozpáleného uhlíku, zároveň je tam i přístup vzduchu. Já mám prostě tři větší kameny z pole. Tvoří takové „V“ a do jeho středu uhlík usazuji. Chvíli počkáte. Na uhlíku se udělá takový šedavý povlak. To je už „zralý“ na vykuřování. Na uhlík pak sypeme byliny, kousky pryskyřice, nebo kápneme tekutou pryskyřici. Opět nezapomeneme Ducha žádat o pomoc a s kouřící miskou obejdeme místnost, pohybujeme kolem těla, nebo jak to dělám ráda já – stoupnu si nad kouřící misku a nechám kouř stoupat podél celého mého těla. Šamané také vezmou orlí pero a kouř od misky rozhání nad tělo klienta (ideální vleže). DRUHY VYUŘOVADEL DŘEVO : vykuřování dřevem probíhá tak, že buď 1) máme klacík 2) máme drť, pyliny. Doporučuji: Palo santo ( nádherně voní a nepůsobí dusivě), Santal, Cedr BEJLÍ : svázané ve snítce zapálíme jako dřívko. Drcené sypeme na uhlík. Doporučuji : speciální směs od kmene Hopi (se mnou dokonce duchové přes kouř komunikují, poznám zda je místo už čisté nebo ne), Sweet Gras (sladká tráva), bílá šalvěj (pozor je toxická, takže užití jen venku, nebo místnost pořádně větrejte. Ačkoliv vám bude šalvěj vonět a budete toužit v jejím odéru zůstávat hodiny, nedělejte to. ) Obecně byliny působí dusivě, takže u všech větrat a větrat. TABÁK: sušený tabák se rozmělňuje na uhlík, případně se používá doutník a kouř se vydechuje. Nezapomínejte na obřadnost – žádost Ducha. Tabák je úžasným řešením vykuřování na veřejnosti. Stačí si koupit čisté doutníky – velké na rituální vykuřování – nebo cigarillos na vykuřování ve společnosti. Všichni si prostě jen řeknou, že patříte mezi kuřáky a vy nikomu nemusíte vysvětlovat, že vám je zle z jejich energií a potřebujete se očistit…. Nezapomínejte, že jde o práci s duchy. Takže žádné ovoněné a ochucené doutníky. Musí jít o tabák čistý ! Prodávají se a mám vyzkoušené tyto druhy : KING EDWARD oranžová krabička, je větší než cigarillos a má dřevěný filtr (tabák je tak čistý, že ho skoro necítíte) DJARUM NARURAL LEAF -IVORY větší než cigarillost, dřevěný filtr. MOODS PANATELLA větší než cigarillos, každý doutníček je balený zvlášť v kovovém futrálku. Tabák totiž nesmí přeschnout (pro gurmány). Na vykuřování je to samozřejmě jedno. MOODS cigarillos ideálně Silver, nebo Gold-filter, vypadá jako cigareta, akorát je prostě celý z tabáku. Filtr brání tomu, aby vám do pusy lezla drť tabáku (jsou gurmáni, kteří to milují) PANTER cigarillos – pevná plechová krabička, tabáková „cigareta“ jako Moods. V obchodech – běžný obchod s časopisy a kuřivem – bohužel prodavačky netuší co prodávají a nacpou vám ovoněné a jedovaté cigarilla s tím ,že jsou čistá. Pokud tedy nevíte co přesně chcete. Takže pokud mohu doporučit, investujte o pár korun víc do poštovného a kupujte na netu, ve specializovaných obchodech. Při převzetí balíčku se budete muset prokázat občankou, kvůli věku ! Čistý tabák na uhlík si můžete samozřejmě koupit také (kuřáci si sami motají cigarety). Ovšem to už musíte zase zainvestovat do kvalitního tabáku, jinak budete vykuřovat pesticidy nasáklou „trávou“. TEKUTÉ PRYSKYŘICE: Jsou pryskyřice většinou rozpuštěné v alkoholu, či jiným způsobem. Důležité je, že je můžete kápnout na uhlík díky kapátku (přesné dávkování). Mezi nejznámější patří Dračí krev. Drags imun od www.energy.cz je i k vnitřnímu užívání – zabíjí viry, bakterie, parazity, plísně – také se dává do ran, které vydesifikuje a uzavře jako lepidlo Na vykuřování bývá hustší formy. PEVNÉ PRYSKYŘICE: Se vždy sypou na uhlík. Velmi brzy zjistíte, že stačí „koušíček“ a máte kouř jako hrom. Takže doporučuji větší kusy rozdrtit a obezřetně dávkovat. Z počátku je pryskyřice taková opatrná a kdo nevydrží, začne přihazovat další kousky. Dejte jí tedy prostor, aby vám ukázala co umí. Buďte trpěliví. Do dvou minut vás odmění silnou vůní a očistou. Opět žádáte Ducha! Nejúžasnější a voňavé z mnou zkoušených (cca 15 druhů) jsou kadidlo, myrha, bílý kopál. (Když mi poštou přišel rozbitý přívěšek z jantaru, což je také vzácná pryskyřice, uctila jsem ho tím, že se stal součástí vykuřovací směsi). Výše uvedená vykuřovadla najdete na prověřeném zdroji na www.rymer.cz. SPECIALITY: Mapacho je naprosto unikátní tabák, dovážený přímo od šamanů z Amazonie (a přilehlých oblastí). Šaman sám zasadí rosliny, každý den o ně pečuje, sbírá housenky a brouky, zpívá mu až ke konečnému zpracování. Dováží se v dlouhém „štrůdlu“ a řeže se na gramáž. Zprvu, než vyvane, dokáže během pár minut, i bez zapálení, „zavonět“ celý dům odérem kravského lejna. Byla jsem z toho vyděšená, bylo jasné, že tomu nemohu vystavovat nic netušící klienty, ale ani svou rodinu. Mapacho jsem zabalila do ubrousku, aby větralo a dala ho na dvorek do grilu. Na čerstvém vzduchu uschnulo a po cca 14 dnech už se mohlo nastěhovat domů. Protože si jsem vědoma jeho silného Ducha, snažila jsem se mu vysvětlit, že jsem sice „blb z vesnice“ ale zas tak katastrofické to není a když mi dá šanci, bude mít ve mně uctivého spojence. Od té doby jsem cítila chuť (vůni v puse) mapacha například když jsem jedla zákusek, nebo řízek. Věděla jsem, že mi to dělá „naschvál“, abych si zvykla. Milovala jsem ho za to a s radostí jsem to sledovala. Dneska se mi chvějí ruce úctou, když se ho dotýkám a používám na vykuřování (kousky dávám na uhlík a voní božsky). Jinak se dá použít ve formě nálevu na očistu těla, ale to se dozvíte od dodavatele. Prověřený zdroj : www.ladírna.cz DOMAZDĚL: Vykuřovadlo si můžete samozřejmě sami vyrobit, nasbírat, nasušit. Jenže bohužel počítejte s tím, že z našich luk a strání vykuřovadla pěkně dusí a smrdí. Včetně takové éterické byliny, jako je levandule. Jinak se běžně používala například bílá kůra břízy (je akorát období, kdy si můžete naloupat, strom totiž spí) DALŠÍ OČISTA: Nebylo by to „dokonalé“ kdybych vynechala Rapé, úžasnou bylinnou směs tabáku Mapacho a dalších, tajných bylin (složení směsi je rodinné tajemství šamana, který směs vyrábí ). Jde o prášek, který se speciálním foukátkem foukne do vlastního, nebo cizího nosu. Tato očista vám projede nejen dutiny (kýcháte, soplíte a máte během pár hodin po rýmě) ale čistí i vaši auru a dokonce odstraní entity. Otvírá a harmonizuje čakry, otvírá třetí oko (nehrajte si s tím, pokud netoužíte po pobytu v Bohnicích), vyjasňuje mysl, uvolní negativní myšlení, pomáhá napojit na svoje vyšší já a na sebe sama, rozproudí energie a mnoho dalšího. Jsou různé druhy Rapé, od nejslabšího, až po megasilné, kde vám vršek hlavy urve bílé světlo. Dokonce jsem se setkala se zážitkem klienta, pro kterého bylo Rapé mnohem děsivějším zážitkem, než samotný obřad s Ayahuascou (halucinogenní bylina, která člověka donutí podívat se na potlačené věci, zabojovat se svými démony a odmění pohledem na Jednotu……velmi zjednodušeně řečeno!) Mohla bych se o Rapé rozepsat, ale myslím že vám odborně poradí ti, kteří ho dováží opět od šamanů z Amazonie. Já se setkala s naprosto úžasným srdečným jednáním a rozhovorem, který mi pomohl pochopit, do čeho jdu. Jistě jste už pochopili, že Rapé se nepálí, ale šňupe. Přesto patří do očistných technik a tak jsem ho nevynechala. A hlavně si pamatujte : nikdy neaplikujte bez záměru a rituálu! A nikdy do jedné dírky. Můj osobní zážitek je, že jsem jen žákům ukazovala co šamané používají a foukla jsem do prázdné foukačky – kde byl, ale stopový zbytek Rapé – a foukla jsem ilustrativně jen do levé dírky. Do pár minut jsem měla pořádný záchvat, kdy mě to táhlo z těla, zažívala jsem „astrální útok“. Když mi to došlo, foukla jsem honem do druhé dírky a stav se stabilizoval. Lekce pokory byla dokonána. Prověřený zdroj : facebook Rapé-medicína z Amazonie RITUÁLNOST Každé vykuřovadlo má svého Ducha a je třeba uvědomit si, že nám mohou, ale nemusí pomáhat. Takže určitá úcta, pokora a srdečnost zajišťuje váš vzájemný dobrý vztah. S bylinami byste neměli zacházet neuctivě, doutníky se kupříkladu netípají- nechávají se zhasnout, což je během chvilky. Pokud však cítíte potřebu ujistit se, že nic nepodpálíte nedopalkem, můžete s úctou požádat za prominutí a doutník – cigarillos – uhasit. Všechno je o komunikaci (možná vás to naučí komunikovat i lépe s vaším lidským okolím) Člověka tedy kouřem obejdete dokola, nebo ho foukáte/ženete do čaker (člověk má čakry i na zádech!!!) Místnost má 4 rohy a tak se obchází dokola (ideálně za rituálního pobrukování). Chvíli se nechává kouř působit, pak se větrá. V domě nezapomínejte na WC, sklepní prostory a chodby. Venkovní prostory budou složitější kvůli velkému rozptylu. Opět byste měli „opsat“ celý pozemek a nezapomenout na skryté kouty. Věci se v kouři také čistí. Na to je ideální uhlík, od něhož kouř stoupá a vy máte volné obě ruce na otáčení předmětů v dýmu. (šperky kupříkladu, nebo kameny, rituální předměty….) Při šamanských obřadech u ohniště se hází hrsti bylin přímo do plamenů (na to jsou ideální levnější byliny – levandule, verbena, kůra z břízy – právě pro větší množství spotřeby a snadné získání z přírody. Hrst pryskyřice za „třista“ byste do ohně asi s chutí neházeli a byla by to škoda. Plameny by pryskyřici stejně nedaly šanci vyniknout. Po skončení vykuřování nezapomínejte na to, že uhlík žhaví hodinu, i víc. Dbejte na bezpečnost !! Také nenechávejte misku s uhlíkem tam, kde do ní někdo může kopnout – takhle mi na kurzu propálili vzácnou deku z vlny. Zkrátka, miska potřebuje bezpečné místo daleko od záclon, šátků a závěsů a zběsilého pohybu Pokud pryskyřice celá nezhoří uchovejte ji na jindy. Zbytky klacíku z palo santo si také schovejte,můžete ty malé nedohořelé kousky pokládat na uhlík. Byla by škoda to vyhodit. Je to posvátný strom !! Tisíce let Použité, nedohořelé cigarillo později nezapalujte, má-li tradiční filtr jako cigareta. Cítili byste v ústech něco naprosto odporného. A hlavně nezapomínejte : doutníky, tedy ani cigarilla se nešlukují! NEVDECHUJÍ. Jsou na vykuřování. Kouř tedy vezmete do úst a vyfouknete tam, kde je třeba očista. Doufám, že jsem nezapomněla na nějakou zajímavost. Byla mnohá vykuřovadla, která jsem použila a název zapomněla. Proto vzpomínám jen ta, jenž užívám s oblibou už mnoho let. Snad ještě doporučím pelyněk, který svou vůní také velmi pomáhá (já pálila slisovaný pelyněk, který se používá při mikro technice v su-joku) Pozn: prověřený zdroj znamená, že jsem z daného zdroje objednala a jednala s nimi. Jednání bylo čestné, vždy srdečné, otevřené. Zboží přišlo kvalitní. Tedy mám osobní pozitivní zkušenost a doufám v totéž u vás. Slovo Duch používám s velkým písmenem když jde o konkrétního ducha. Malé písmeno používám při obecné mluvě. Nezbývá, než vám popřát mnoho radosti z osobní očisty a úlevy, kterou vám byliny přinesou. Sejmou z vás pracovní únavu, hádku s přítelem, ale i těžké energie světa, které zbytečně zatěžují naše, už takhle složité, životní cesty. Kouři zdar a tíze zmar ! Text možno šířit celý s odkazem na autora, děkuji sérdečně Taisha Tauma www.samanizmus.cz

projít na článek

Začínáme - první fáze - AKTIVACE

Povídání k prvním 10-dnům programu Očista a obnova za 30 dní. https://zoom.us/rec/share/xrwmw-AoJDAL5ygmacUTJdY1NW8gADulP4vhZpyjD5EO8Kedz0FNOgIlGawwJfYh.yubafYPB88O1kiTF Prezentace

projít na článek

Obličejová sauna s inhalátorem

Popis: Obličejová sauna s inhalátorem. Očista obličeje pára, která vrátí hebkost a zářivost na vaší tváři. Vlastnosti: Obličejové parní čištění Snadno přizpůsobitelný, ergonomicky tvarovaná maska ​​na obličej Obsahuje reliéfní sliznice a dýchací cesty. I

projít na článek

marianne.cz: Detox? Ano, ale správně!

Možná je pro vás termín detox něco jako zaklínadlo. Zkoušíte všemožné potraviny a doplňky stravy, které umějí tělu pomoci od nežádoucích látek. Ale i když děláte všechno dobře, nemusí žádná očista těla nastat. Jak to? celý článek na http://www.marianne.cz

projít na článek

Jarní očista těla

S příchodem jara spousta z nás touží po tom dát svému tělu po zimě očistu , ať už ve formě nové pleťové kosmetiky, novým stravovacím návykem či My pro vás máme několik typů, co dopřát vašemu tělu, abyste se cítili skvěle. 1. Vlna hydratace Pleť

projít na článek

Očista žaluzií

I když se někde tvrdí, že je rozdílná starost o úklid vertikálních a horizontálních, tak vám řeknu, že je to nesmysl. Záleží vždy na povrchu. Nebo na tom, co je uvnitř. Některé žaluzie totiž mohou být potaženy látkou, ale je vevnitř většinou hliník. Nebud

projít na článek