Možná si to ne každý uvědomuje, ale výběr toho, v čem spíme, je velmi důležitý. A to nejen z důvodu pohodlí, ale i kvůli našemu zdraví. Velmi často to, v čem spíme, záleží na tom, co se nám zrovna v obchodě líbí. Pěkný vzhled pyžama a nočních košilek by ovšem měl jít ruku v ruce s pohodlím a komfortem. I když mnoho žen má rádo standardní pyžama, tedy dlouhé kalhoty nebo kraťasy a tričko, z hlediska zdraví jsou lepší noční košilky. Co si tedy vybrat a v čem spát, abychom se i při spánku cítily příjemně? Více ...
Ani by nás nenapadlo, jak rozporuplná může být otázka, kdo v čem spí! Přesto, na základě zkušeností, téměř každý trvá na své obvyklé volbě, pokud jde o pyžamo nebo noční košili. Je poměrně málo těch, kteří pravidelně střídají v čem spí. Samozřejmě je ale
projít na článekSpánek určuje celý náš den. Pokud jsme se dobře vyspali, je mnohem větší šance, že náš den bude poklidný a celkově úspěšný. To, v čem spíme, má velký vliv na naše pohodlí a sny. Vyplatí se vybrat pyžamo nebo noční košili z nejlepších, prodyšných materiálů
projít na článekKromě mužů stále více žen upřednostňuje místo nočních košilek pyžamo. Proto se vyplatí porozhlédnout se, z jakých typů pyžam si mohou muži a ženy vybírat. Nejdůležitějším prvkem, podle kterého si pyžamové soupravy vybíráme (spolu s jejich materiálem, samo
projít na článekPokud si chceme koupit noční košili, měli bychom si nejprve rozmyslet, ve kterém ročním období ji chceme nosit. Na léto bychom měli volit tenké noční košile vyrobené z jemného, vzdušného materiálu, které výrazně sníží přehřátí těla, což by mohlo ovlivni
projít na článekJen málo lidí věnuje pozornost tzv. hygieně spánku. Měli bychom dávat pozor nejen na to, kolik času spíme a jestli spíme dost, ale také na to, v čem spíme. Správný střih pyžama nebo nočních košil má výrazný dopad na kvalitu spánku a dobře zvolená látka je
projít na článek