Smoothie, našlo svou cestu k lidem

Tento mixovaný, hustý, nápoj s ovocným či zeleninovým základem (nebo vzájemnou kombinaci obou základů) lidstvo zná už mnoho staletí. Avšak teď zažívá „boom“, který si tento nápoj zcela zaslouží. Věcmi, kterými se dá Smoothie obohatit je např.: led a tím se stane nápoj osvěžujícím, mléko, z něhož vznikne v kombinaci s ovocem koktejl, třtinový cukr a další věci, které lahodí Vaší chuti. Do Smoothie můžete použít takřka jakékoliv ovoce a zeleninu, omyté, překrájené na menší kousky, které se vejdou do mixéru. Samozřejmě z peckoviny zbavíme pecek, stopek, a tzv. bubáků. Jádrové plody zase jadérek. Smoothie se připravuje v nápojovém mixéru, takže dávejte pozor, abyste si ho tvrdými peckami neztupili. Výhody Smoothie ·         Smoothie je zdravé (neobsahuje žádné konzervační látky, éčka, stabilizátory, atd.), které nejsou prospěšné našemu zdraví. ·         Při zdravém, životním stylu nebo pokusu o redukci váhy může Vaše Smoothie plnit funkci svačinky. ·         Pokud si ho vyrobíte doma, vy sami, víte, co jste do něj dali a zda Vám bude chutnat, nýbrž jste si ho připravili z ingrediencí, které máte rádi. ·         Poznáte nové chutě, protože budete zkoušet nové a nové variace. ·         Smoothie si můžete vzít kamkoliv sebou v zavřené lahvi. Příprava Smoothie Smoothie recepty jsou velice dobře dohledatelné téměř všude (na internetu, běžně jsou k sehnání knížky se Smoothie recepty, video recepty na Youtube, a jiné). Smoothie se připravuje tak, že se v nápojovém mixéru smíchají suroviny, které jste si vybrali a už se to všechno jen rozmixuje na pyré, které buď můžete uložit v lednici, nebo si ho přelijte do sklenice, ozdobte čerstvými listy bazalky, máty, ovocem, zeleninou, popřípadě oslaďte a užívejte si vitamínovou nálož, kterou Vaše tělo určitě rádo přijme. Článek Smoothie, našlo svou cestu k lidem se nejdříve objevil na Schotz.

  • Web: Schotz
  • Aktualizace: 7.12.2023
projít na článek

Jogurtové ovocné smoothie

Dnes jsem si pro vás připravila další jednoduché smoothie. V těchto teplých dnech ideální vychlazená svačinka či součást snídaně. Smoothie je už nějakou dobu velkým hitem a i u nás doma ho máme moc rádi. Co to vlastně je a jak ho připravit? Smoothie je hu

projít na článek

Územní přebor v lovu ryb udicí na plavanou U15 a U20

V neděli 22. 9. 2019 se na břehu řeky Úslavy v obci Klášter uskutečnilo podzimní kolo Územního přeboru v lovu ryb udicí na plavanou. Cestu změřit si své dovednosti v lovu na plavanou si našlo celkem 30 závodníků z 10 místních organizací...

projít na článek

Jahodovo-rebarborové smoothie

Dnešní ráno je jako stvořené pro nějaké to další smoothie. Jelikož jsem včera na trhu sehnala rebarboru, nedalo mi ji vyzkoušet v tomto receptu. Rychle jsem nafotila, sepsala, abyste si i vy mohli dopřát den plný vitamínů. A vzhůru ven, dokud je hezky. I

projít na článek

Dětský den v duchu atletických radovánek

V pátek 1. června proběhlo na kroměřížském atletickém stadionu u příležitosti mezinárodního dne dětí atletické odpoledne pro děti. Připravenou koncepcí jsme navázali na dvě v loňském roce podobně uspořádané akce, atletické víceboje pro děti. Tentokrát se

projít na článek

Co se našlo ve spíži? Složení bioodpadu vdobě římské

Srdečně Vás zveme do Návštěvnického centra Mušov Brána do Římské říše na třetí přednášku z cyklu IN MEDIAS RES. CO SE NAŠLO VE SPÍŽI? SLOŽENÍ BIOODPADU V DOBĚ ŘÍMSKÉMgr. Jana Apiar, Ph.D. Kdy: v sobotu 14. května 2022 v 15 hod.Kde: Návštěvn

projít na článek