Sokolská kapka krve

Darujte krev a přihlaste se k tomu, že jste sokolové!

projít na článek

Sokolská šibřinky 2015

Tradiční sokolské šibřinky, tentokrát na téma Láska.

projít na článek

Sokolské Brno - 5.-6.6.2010

O prvním červnovém víkendu se v Brně uskutečnila nejvýznamnější sokolská akce tohoto roku. Zúčastnili se jí i cvičenci z naší jednoty.

projít na článek

Nohy a chodidla II.

Čerpání krve v žilách nohou směrem k srdci patří k nejobtížnějším úkolům, které tělo musí plnit, protože krev tu proudí proti síle gravitace. Průtoku krve směrem vzhůru napomáhá hladká činnost svalů a kloubů; pokud se však nohy málo používají, mají sklon

projít na článek

FOTOGALERIE: Fotogalerie Župy Jana Podlipného - průběžně aktualizovaná

Fotogalerie Župy Jana Podlipného - průběžně aktualizovaná, Stránka se seznamem odkazů na fotogalerie naší župy a oddílů a jednot naší župy., Ivo Antušek, editor časopisu Vzlet, Sokolská župa Jana Podlipného a její jednoty a oddíly

projít na článek

Pozitivní efekty vytrvalostního sportu

1) Srdce Pokles klidové srdeční frekvence i frekvence během zatížení Ekonomizace srdeční práce Zlepšení zásobení srdeční svalu kyslíkem Snížení předpokladů pro srdeční arytmii 2) Tepenný cévní systém Snížení krevního tlaku K udržení elasticity cé

projít na článek