Selen je zapotřebí v těle k ochraně buněk a jader. Jako součást enzymu pomáhá selen neutralizovat volné radikály, které se dostanou do organismu, chrání před nepříznivými vlivy životního prostředí a pomáhá i během metabolismu. Selen také plní důležitou úlohu v produkci hormonů, které jsou odpovědné za tělesný růst. Tento stopový prvek může pomoci i k detoxikaci organismu, protože na sebe váže těžké kovy. Tyto potenciální škodlivé látky jsou tělem buď absorbovány, nebo vylučovány.
Pro řadu procesů v lidském těle je stopový prvek mangan nezbytný. Významně přispívá k tvorbě kostí a chrupavek a podílí se na produkci 50 různých enzymů. Mangan také podporuje ochranu buněk, metabolismus a dodávku energie.
projít na článekObrovský význam jódu je dobře znám. Proto je také tento stopový prvek přidáván do kuchyňské soli, aby se zabránilo jeho nedostatku. Jód je základním stavebním prvkem pro hormony, které jsou důležité pro růst a vývoj organismu. Štítná žláza spotřebuje asi
projít na článekŽelezo je nejdůležitějším stopovým prvkem pro lidský organismus. Ze 4 až 5 mg, které jsou přítomny v těle, cirkuluje asi 80 % železa v krvi. Železo je součástí červeného hemoglobinu, což je krevní barvivo, které se nalézá v červených krvinkách. Železo zaj
projít na článekMěď se podílí na tvorbě enzymů a červených krvinek. Plní také důležité úkoly pro imunitní a nervový systém. Rovněž pigmentace kůže a vlasů je ovlivněna přítomností mědi.
projít na článekChróm není určen pouze pro rafinovaný vzhled vozů, ale plní také důležité funkce v lidském těle. Pouhých 1,7 mg přítomného chrómu v buňkách kostí a v krevním oběhu ovlivňuje metabolismus sacharidů, zlepšuje využití inzulínu a pomáhá snížit cholesterol.
projít na článek