Možná si říkáte, že není zcela v lidských silách, abychom v životě předešli stresu a jeho výskytu. Ten na nás totiž číhá naprosto všude – v práci, ve škole, s dětmi, v domácnosti, v každém vztahu, ovšem do značné míry můžete ovlivnit to, jak se s ním poprat. Není snadné uvědomit si, jak nám náš život pouze ničí. Z toho důvodu je nejvyšší čas na to, říct si pravdu o jeho účincích na naše zdraví, krásu a spokojený život. Zdravotní potíže způsobené stresem Určitě se vám stalo, že se na vašem zdraví projevil stres a vy jste se tak museli potýkat s tím, jak se opět postarat o to, aby bylo vaše tělo vůči němu odolné. Zvýšená hladina srdeční činnosti, obezita, zhoršení stavu kůže, bolesti svalů, ale i nepřekonatelná únava, vám jistě nedají spát a ve většině případů za to může právě fakt, že se ve svém životě příliš stresujete a nedokážete na chvíli vypnout a odpočinout si. Pokud vám záleží na vašem zdraví a na tom, abyste prožili dlouhý život bez větších potíží, musíte se stresu vyhýbat obloukem nebo alespoň zmírnit jeho vnímání a přijímání negativních vjemů. Viditelné zhoršení vaší krásy Být zdravý, znamená rovněž být i krásný. To značí, že i zdravý vzhled vaší pokožky má na svědomí to, jak je rozzářená a krásná. Výskyt nepříjemných pupínků v podobě akné, suchá pokožka nebo vznik vrásek na vaší mladistvé pleti je znakem toho, že ve vašem životě prožíváte nadbytek stresových situací, ze kterých čerpáte. V takovém případě vám nepomůžou žádné kosmetické přípravky a vychytávky, ale jedině to, že se budete snažit dostat se do stavu pohody a rovnováhy. Šťastný život? Jedině bez stresu! Na tom, v jakém životním rozpolcení se nacházíte (a jak vnímáte váš život, který žijete) má velký podíl viny napětí a vyčerpání, které prožíváte. Abyste docílili toho, že poznáte v životě štěstí, musíte myslet pozitivně a vyhledávat pouze lidi a podněty, které vás nebudou obírat o všechnu vaši sílu a životní elán. Článek Stres – zabiják krásného vzhledu a spokojeného života se nejdříve objevil na Bundles.
Ničí vás stres? Zrychluje srdeční tep, srdeční frekvenci a zvyšuje tlak? Tak se ho zbavte! Obzvláště toho dlouhodobého. Jinak si budete zadělávat na vážné zdravotní problémy. Když je člověk ve stresu, přeneseně to znamená, že je vystaven nejrůznějším tlak
projít na článekThe post Krásné acháty z Krásného Lesa [Lovosice] appeared first on David Surý.
Na Internetu se můžete dočíst, jak nebezpečný je stres z hlediska různých chorob, jak přímo ovlivňuje srdeční činnost a krevní oběh, nervovou soustavu, funkci mozku a trávicích orgánů, a jak z lidí dělá doslova trosky. Každý to ví, a přesto většina z nás
Za jedno znejdůležitějších témat, kterému se chci ivbudoucích článcích věnovat, považuji témasebelásky. Ato zjednoho prostého důvodu – neboť sebeláska je základem spokojeného ašťastného života každého znás! Navíc dle mé zkušenosti zpraxe jako terapeutky k
projít na článekLíbilo se Vám u nás, nebo máte naopak připomínky k našim službám? Neváhejte a napište nám. Vaše názory jsou cennými podněty k neustálému zlepšování našich služeb. Navíc jakákoliv pochvala od spokojeného zákazníka je nejlepší odměnou naší práce.
projít na článek