Březen můžeme nazvat měsícem spánku. Dnes, 15.3., slavíme každoročně Světový den spánku. V USA již tento týden oslavili National Napping Day (11.3.) a my se intenzivně připravujeme i na první jarní den, který je rovněž spojován s oslavou spánku. Vše vyvrcholí o Velikonocích nepříliš oblíbeným přechodem na letní čas neboli posunutím ručiček o 1 hodinu vpřed. Mottem dnešního Světového dne spánku je Sleep Equity for Global Health (Rovným přístupem ke spánku za celkové zdraví). Nehledě na složitá hesla, dodržujme všichni spánkovou hygienu, věnujme spánku dostatečný čas a prostor. Dopřejme to sobě, ale i ostatním a budeme spát i mít se lépe. Článek Světový den spánku 2024 se nejdříve objevil na Spánková poradna - Inspamed.
Aktivity společnosti Inspamed věnované Světovému dni spánku – 19.3.2021 Téma: „Pravidelný spánek – zdravá budoucnost“ Tisková zpráva Společnosti Inspamed ke Světovému dni spánku https://www.inspamed.cz/2021/03/18/svetovy-den-spanku-2021/ Rozhlas a tel
projít na článekV polském Lublinu se konalo uplynulý víkend Mistrovství světa v tradičním karate WTKU a Dětský světový pohár. Na akci se sjely teamy z 28 zemí (mega konkurence) a sportovní hala v Lublinu hostovala přes 1300 karatistů. I přes řadu komplikací, sněhová kala
projít na článekNa vědomost se dává, že náš hudební soubor grázlů se začíná probouzet se zimního spánku a už neskoro za měsíc vyráží na další sezónu napříč zemí!!! První koncert kde se letos uvidíme je Přerov. Celý seznam který budeme postupně doplňovat najdeš v sekci ko
projít na článekJak se spí a co se léčí v naší spánkové laboratoři? Nejen to se dozvíte ve velkém speciálu o spánku na Aktuálně.cz Článek Speciál o spánku na Aktualne.cz se nejdříve objevil na Spánková poradna - Inspamed.
projít na článekVážení rodiče, mateřská škola bude během letních prázdnin v provozu od 1. 7. do 12. 7. 2024, v době od 15. 7. do 30. 8. 2024 bude MŠ UZAVŘENA. Školní rok 2024/2025 začne 2. 9. 2024.
projít na článek