Tajemství tvorby testosteronu

Testosteron je potřebný pro vaši erekci a pokles jeho tvorby znamená i další velké zdravotní problémy. Mužům klesá vitalita a síla, ztrácí se svalová hmota a namísto toho se v těle ukládá přebytečný tuk, zejména v břišních partiích. Z muže se postupně stává zoufalec, který se namísto přirozeného mužného projevu utápí v alkoholu, baví se sledováním televize a vyjídáním chladničky. Je-li toto i váš případ, a chcete-li tomu učinit přítrž, zajímejte se namísto toho, kde koupit Viagru, o adaptogenní bylinky, které tvorbu testosteronu podpoří, a navíc udržují potřebnou hormonální rovnováhu. Snížení tvorby testosteronu může zavinit celá řada vlivů, a tak se vyplatí po nich pátrat a cíleně je odstraňovat. Stres – na toto si dejte obzvláště pozor, protože i drobné a nenápadné stresové situace zvyšují v krvi hladinu adrenalinu a kortizolu a zároveň se tím snižuje tvorba testosteronu, a to velmi významně. Nevhodná strava – koláče, buchty, bílé rohlíky, bůček, salám, klobásy, jitrnice, pivo, víno, cigarety – to vše patří do popelnice, a ne do vašeho bytu. Najděte v sobě dostatek odvahy a odhodlání a navštivte prodejnu zdravé výživy, protože strava je základ, bez něhož se neposunete ani o centimetr vpřed. Nevhodná partnerka – je-li vaše partnerka všímavá, empatická, laskavá, vstřícná a ochotná vám pomáhat i v nesnázích, pak si ji važte a nezklamejte ji. Ale sdílíte-li stůl i lože s ženou hašteřivou, sobeckou, vypočítavou a závistivou, zbavte se jí nadobro. Umění milovat – Július Satinský se ve filmu „S tebou mě baví svět“ vyjádřil ve smyslu, jak důležité je „umění milovat“. A měl pravdu, protože sex není jen o dráždění klitorisu a bradavek a bleskové akci na tři minuty. Dejte si záležet a vaši partnerku povzneste do oblak vášnivou předehrou s doteky na celém těle a nezapomínejte ani na jemnou masáž chodidel a dráždění pupíku. Článek Tajemství tvorby testosteronu se nejdříve objevil na Lusia.

  • Web: Lusia
  • Aktualizace: 7.4.2024
projít na článek

Tipy na zvýšení testosteronu v krvi

Pociťujete s přibývajícím věkem, že psychická ani fyzická výkonnost již není jako dříve? Na vině může být pokles hladiny testosteronu, ke kterému dochází zhruba od 30. roku věku. Sedavý životní styl, chronický stres, nevyvážená strava,  nedostatek spánku

projít na článek

Testosteron a jeho význam pro mužské zdraví

Testosteron a jeho význam pro mužské zdraví Testosteron je klíčový hormon, který hraje významnou roli v mužském těle. Je to steroidní hormon produkovaný především varlaty, ačkoli i malé množství je vytvářeno v nadledvinách. Testosteron má široký vliv na m

projít na článek

Testosteron posilujte vědomě

Nemáte zájem o žádnou Viagru ani generika Viagry, protože tušíte, že mají vedlejší účinky, a že by bylo lepší jít v případě poklesu tvorby testosteronu přírodní cestou, například vhodnými bylinkami, jako je Ženšen nebo Maca peruánská? Pak bychom vám mohli

projít na článek

Jak doplnit a zvýšit testosteron? Objevte bylinky a čaje s překvapujícími účinky!

Nízká hladina testosteronu, častěji postihující muže s přibývajícím věkem, může vést k únavě a sníženému libidu. Kromě konvenčních léčebných metod, jako je substituční testosteronová terapie, existují přírodní způsoby podpory hladiny tohoto hormonu, včetn

projít na článek

Váš sex může posílit i docela obyčejné ticho

Přestalo vás zajímat, jak koupit Viagru, protože již víte, že existují i jiné metody, jak posílit erekci? V první řadě jde o nastolení hormonální rovnováhy a posílení tvorby testosteronu, a to mistrně dovedou adaptogenní bylinky, například Kotvičník a Mac

projít na článek