Trénink na kole 24.06.2008 a 02.07.08 07.07.2008 13:51 Trasa Brno Botanická - Bílovice nad Sv. - Račice-Pístovice - Křtiny- Adamov - Vranov - Kuřim - Bystrc - Žebětín. délka 73km, čas..., průměr 22,5km/h, teplota 27st. První krize ve stoupáni z Adamova na Útěchov celkové vysílení. Druhá krize ve stoupání ze Šebrova na Lipůvku náznak křečí do stehen-čtyřhlavý sval a mírně lítka. Od benzinky na Lipůvce až domů velice pohodovým tempem bez dynamické jízdy hlavně do kopců kůli...
Trénink silnička 12.08.08 30.09.2008 11:42 Trénink silnička 12.08.08 20.08.2008 13:49 Osobní rekord na silničním kole- 162km! Lažánky, Tišnov, Vír, Dalečín, Křižanov, Vel.Bíteš, Rosice, Brno. Fakt nášup, celkovej čas 6.25 hod., průměr 25,5km/h, za slun
Trénink silnička 12.08.08 30.09.2008 11:42 Trénink silnička 12.08.08 20.08.2008 13:49 Osobní rekord na silničním kole- 162km! Lažánky, Tišnov, Vír, Dalečín, Křižanov, Vel.Bíteš, Rosice, Brno. Fakt nášup, celkovej čas 6.25 hod., průměr 25,5km/h, za slun
Trénink silnička 14.07.2008 15.07.2008 13:55 Včera 14.07.jsem překonal na testovacím okruhu Botanická,Kuřim, Vev. Bytíška, Ostrovačice, Žebětín-40,5km průměr v rychlosti na 30,1km/h na novém kole. Počasí zataženo, protivítr až do Vev. Bytýšky, potom z b
Trénink silnička 12.08.08 20.08.2008 13:49 Osobní rekord na silničním kole- 162km! Lažánky, Tišnov, Vír, Dalečín, Křižanov, Vel.Bíteš, Rosice, Brno. Fakt nášup, celkovej čas 6.25 hod., průměr 25,5km/h, za slunečného počasí 29st. do dalečína po větru, z
Trénink silnička 01.08.2008 05.08.2008 07:04 Trasa Brno, Kuřim, Hradčany, Březina, Deblín, Svatoslav, Vel. Býteš, Košíkov, Újezd u Rosic, Rosice, Popůvky, Žebětín jsem zdolal v průměru 29 km/h, kde v Popůvkách jsem měl ještě 29,9 , ale posledních 5 km j