Saunu zná asi každý, ale parní lázně nejsou možná ve všeobecném povědomí tak časté a málokdo ví, jaké mají benefity. Parní lázně jsou uzavřené prostory, které jsou naplněné párou. Teplota v parních místnostech se liší, ale obvykle se pohybuje kolem 110 °C. Můžete se snimi setkat ve wellness centrech, ale třeba také na koupalištích nebo
O bláhodárných účincích sauny na zdraví a krásu jste už určitě slyšeli. Dali byste ale dohromady 5 pozitiv? My jsme jich pro vás našli dokonce 12. Tak saunou ku zdraví těla i mysli! P.S. Pokud máte nějaký zdravotní problém, poraďte se pro jistotu s vaš
projít na článekZvláštní pozornost si zaslouží rozšiřování svých obzorů o nové poznatky zkoumané odborníky na slovo vzatých. Tyto poznatky a mnohé další bývají často skloňovány nejen při výběru vhodných druhů do vlastních zahrad ale některé i jako trend současné doby.
V roce 2024, se bude platit vyšší zdravotní pojištění. Na zdravotko budou více odvádět podnikatelé, nebo i ti, kdo si musí platit zdravotní sami. Od 1. 1. 2024, se zvýší jak minimální zálohy pro OSVČ, tak i minimální pojištění pro OBZP. Kdo si musí platit
projít na článekPodváha může být příznakem onemocnění, resp. jeho důsledkem. Nicméně i podváha sama o sobě přináší některá zdravotní rizika. S jakými zdravotními riziky je tedy podváha spojena? Jak mohou být závažná? Podváha organismu rozhodně neprospívá. Pokud trpíte po
Možná jste slyšeli, že odborníci doporučují, abychom každý týden měli alespoň 150 minut středně intenzivní nebo 75 minutám intenzivní fyzické aktivity. Vzimě může být náročnější tohoto docílit, protože pohyb na studeném vzduchu není spoustě znás příjemný.
projít na článek