Hledáte nový způsob, jak zlepšit svou kondici a zároveň zažít zábavu a radost z pohybu? Pak je Master Aerobik pro vás to pravé! Přijďte každé úterý od 17:00 do 18:00, a společně s Verčou Maštalířovou objevte nový typ cvičení, který spojuje posilování, protahování, energii a zábavu. Efektivní trénink pro celé tělo Master Aerobik pro dospělé není jen o krocích a hudbě. Během lekce se zaměříte na protažení a posílení celého těla. Zaposilujete nohy, ruce, břicho a zpevníte core. Kdo je Verča Maštalířová? Verča není jen lektorka, ale také bývalá závodnice s bronzovou medailí z mistrovství Evropy. Na lekci se s vámi podělí o své zkušenosti z vrcholového aerobiku, naučí vás, jak jednotlivé cviky dělat správně a efektivně a nadchne vás pro sport a pohyb jako takový. Pro koho je lekce vhodná? Pro všechny! Nemusíte být sportovci na vrcholové úrovni. Stačí dobrá nálada a chuť zacvičit si na celé tělo. Kdy se lekce koná? Každé úterý od 17-18 hodin v centru našeho OneClubu na Václavské. Těším se na všechny, kdo se lekci Master Aerobik rozhodnou vyzkoušet. Nemusíte se bát, zvládne to opravdu každý! Verča Maštalířová Rezervovat lekciPošlete to dál... Sdílejte příspěvek se svými blízkými Článek Vyzkoušejte s námi novou sálovou lekci Master Aerobik pro dospělé! se nejdříve objevil na OneClub Brno.
Zveme vás na soutěž Aerobik Master Class & Mamma Mia Dance Soutěž pro všechny nadšence pohybu a tance z kroužků, závodního aerobiku, ale také rodičů, babiček, dědečků a kamarádů, se koná 27. 4. 2024 v našem OneClub Brno! Na co se můžete těšit? Aerobi
projít na článekAkční, všesportovní a taneční příměstské tábory pro děti ve věku 6-11 a 9-14 let. Vydejte se společně s námi na tábor plný dobrodružství, sportovních her, výletů a zábavy. Akční příměstské tábory Tábory, na kterých se děti rozhodně nebudou nudit! Čeká nás
projít na článekRáda bych vám dnes umožnila nahlédnout, co se dělo vNIŽ, když byly zavřené školy. Kromě online programů jsme se věnovali velké revizi všech lekcí atenhle příspěvek je malou ochutnávkou. Základní obsahové linie lekcí jsme zachovali, ale pracovali jsme na t
projít na článekTak už je to tu, začíná nový školní rok. Ten uplynulý byl intenzivní, se spoustou programů, setkání, snovými lektory, kteří se připojili knašemu týmu. Náš lektorský tým uskutečnil 85 lekcí Moje cesta na svět, 85 lekcí Moje cesta na svět více >> The post
projít na článekV našem salonu nově nabízíme kosmetiku LARENS od značky wellU. Tyto krémy proti stárnutí pleti jsou díky biopeptidovému komplexu velmi efektivní. Zároveň jsou vhodné i pro pokožku náchylnou k alergiím a dalším dermatologickým potížím. Vyzkoušejte je s nám
projít na článek