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Wie der Name schon sagt, erhöhen Widerstandsschwimmanzüge den Widerstand gegen das Wasser und machen so das Training schwieriger und intensiver. Finden Sie heraus, wozu Widerstandsschwimmanzüge dienen und wie Sie sie für Ihr Training nutzen können.
Die Schwimmboje oder auch Pullbuoy genannt, ist eine Schwimmhilfe, die zum Üben der Kraularme zwischen den Beinen des Schwimmers platziert wird. Je näher die Boje an der Körpermitte des Schwimmers platziert wird, desto leichter lässt sich die Übung durch
Sie sagen sich, dass es egal ist, was auf den Augen ist, die Schwimmbrille beschlägt sowieso mit der Zeit? Hier ist ein Tipp, wie Sie dieses Problem in den Griff bekommen können!