16. Mohu se cukrovce vyhnout? Je nějaká její prevence?

Pokud mají cukrovku rodiče (nebo jeden znich), má člověk vyšší riziko, že cukrovku dostane. Prevencí je cvičení, udržování hmotnosti vnormě, rozumná konzumace jednoduchých cukrů (čokolády snízkým obsahem kakaa, slazené limonády, džusy,…) Jestli máte cukrovku „v genech“, aspoň ji prevencí oddálíte co nejdále..jako tlustí a nepohybující se by jste ji třeba dostali vpadesáti, jako hýbající se s hmotností v normě (BMI), jíale oddálíte a pokud jí máte dostat,...

projít na článek

Naučte se pracovat se stresem. Přijdťe na bezplatný ukázkový seminář

Jak se vyrovnat s neustále se hromadícími povinnostmi? Co mohu změnit hned pro získání pocitu úlevy ve vztahu k práci? Existuje nějaká prevence stresu a jak získat více času na sebe, svou rodinu a záliby?

projít na článek

Alergie na kočky

Mám alergickou reakci na kočky, ale pozor, já okamžitě poznám, zda je to kočka nebo kocour. Na kocoury nemám reakci, ty mohu hladit třeba tři hodiny a nic se neděje, ale u kočky začnu okamžitě pčíkat, oteču, oči mi otečou, nevím, jak je to možné. Do pěti

projít na článek

Štítná žláza

Štítná žláza je důležitou součástí lidského těla. Její funkcí je řídit metabolismus, a to hned v několika ohledech, dále reguluje spotřebu kyslíku, rychlost látkové výměny a v neposlední řadě i růst a vývoj. Onemocnění štítné žlázy je možné označit z větš

projít na článek

Prevence, půl zdraví

Jsme hrdým partnerem konference – Prevence, půl zdraví. Jedná se o osvětovou konferenci pro veřejnost na téma přínosu, dostupnosti a kvality preventivní zdravotní péče.

projít na článek

Lék na uvolnění svalů zad bez předpisu

Zajímá vás, zda existuje lék bez předpisu, který by vám pomohl s bolestmi páteře? Páteř je oblast, která dokáže člověka zcela vyřadit z provozu, když začne bolet. Pro mnohé z nás to je bohužel již známá zkušenost. Co proti tomu ale dělat? Existuje nějaká

projít na článek