Bílkoviny (proteiny) jsou základním stavebním materiálem těla. Tkáně podléhají neustálé degradaci a musí být znovu vytvářeny. Proto je adekvátní příjem bílkovin životně důležitý. Bílkoviny jsou v zažívacím ústrojí působením enzymů rozloženy na základní prvky – aminokyseliny, které můžeme z hlediska jejich potřeby pro náš organismus rozdělit do tří skupin: esenciální – organismus je nedokáže vytvořit, musíme je Pokračování textu Bílkoviny The post Bílkoviny appeared first on Přibrat.cz.
Bílkoviny se běžně označují také jako proteiny. Spolu se sacharidy a tuky patří mezi základní makroživiny. Jsou podstatou všeho živého na naší planetě. Doplnit je můžete pouze stravou, tělo si je jinak neumí vyrobit a ani není schopné si je ukládat do rez
projít na článekSacharidy jsou stejně jako tuky a bílkoviny nezbytnou složkou každého jídelníčku. Naše tělo bez jejich příjmu nemůže správně fungovat. Dělí se na jednoduché a komplexní. Ty jednoduché se rychle vstřebávají a slouží jako okamžitý zdroj energie. Naopak komp
projít na článekOd 13. prosince 2016 je pro většinu výrobců povinné uvádět výživové údaje o potravinách, a to energetickou hodnotu, tuky a z nich nasycené mastné kyseliny, sacharidy a z nich cukry, bílkoviny a sůl. Údaje budou muset být viditelně uvedeny na obalu v tabul
projít na článekLidský organismus potřebuje ke správnému fungování kromě základních živin (sacharidy, bílkoviny, tuky), vitaminů a minerálních látek také řadu dalších zdraví prospěšných látek. Pojďme se podívat na ty nejdůležitější z nich. Antioxidanty Antioxidanty předs
projít na článekSmoothie a hubnutí. Jsou to parťáci nebo jdou proti sobě? Smoothie a hubnutí. Jsou to parťáci nebo jdou proti sobě? Smoothie a hubnutí. Jsou to parťáci nebo jdou proti sobě? 2021-03-28 2021-03-28 https://vas-pomocnik.cz/wp-content/
projít na článek