Chia semínka jsou označována jako jídlo aztéckých běžců a válečníků, jimž stačila jedna hrst semínek pro dodání energie na celý den. Chia semínka patřila společně s kukuřicí, fazolemi a amarantem u starých Aztéků, Mayů a Inků mezi nejdůležitější potraviny. Byla jak klíčovou součástí stravy, tak sloužila pro náboženské rituály i jako měna. Aztékové věřili, že tato semena jim poskytují obrovskou, téměř nadlidskou sílu a moc. Chia semínka jim dodávala sílu a vytrvalost v drsných podmínkách hor a poměrně teplého podnebí, zajišťovala ochranu nejen před dehydratací, ale i před fyzickým a psychickým vyčerpáním. Chia semínka patří právem mezi superpotraviny.
PŘÍPRAVA (4 porce) 60 g chia semínek Menu Gold 130 g hladké mouky 30 g kakaa 60 g cukru moučka 80 ml mléka 3 g sody 60 g čokolády 60 g ořechů 120 ml kávy 200 g jahod čerstvá máta POSTUP Chia semínk
projít na článekSlunečnicová semínka patří mezi nejvýznamnější koncentrované rostlinné potraviny. Slunečnicová semínka obsahují zejména tuky, minerály a vitaminy skupiny B a vitamin E. Přestože mají vysokou nutriční hodnotu, jsou lehce stravitelná, pokud se dobře rozžvýk
projít na článekNezapomínejte na pitný režim, a to především v těchto parních letních dnech. Zkuste naše recepty z konopného semínka.
projít na článekNedejte šanci podzimnímu splínu! Špatná nálada provázená úbytkem energie Vás nesmí ovládat. Bojujte proti ní účinně pomocí konopného semínka, CBD oleje či konopné koupele.
projít na článekŠípkové keře rostou všude kolem nás a nabízejí nám plody, které jsou bohaté na vitamíny a obsahují drobná semínka, z nichž se lisuje drahocenný olej. Šípkový olej má výrazně blahodárné účinky při péči o celé tělo. V šípkovém oleji jsou zastoupeny napříkla
projít na článek