Článek vznikl ve spolupráci se společností BetterHelp. Stres: je to ten dobře známý pocit, který zažíváte, když se vám zdá, že vás život ohromuje nebo se vám vymyká kontrole. Ať už vás tíží chronické onemocnění, máte až moc povinností nebo se snažíte zachránit manželství, může být dost těžké přežít den, když máte pocit, že se Zdroj
Někteří lidé popisují vůni deště jako uvolňující a působící proti stresu. Může to být tím, že čich je přímo propojen s hipokampem a amygdalou. Tyto dvě části mozku se podílejí na emocích a paměti. Kromě zmírňování stresu má přítomnost deště mnohé další p
projít na článekAno, může. Co může zavinit stres a jak se to projeví? Souvisí s agresivitou? Je na vině majitel psa? Jak stresu předcházet? Snad tento článek napoví. Máme i vy problém? Napište nám o něm.
projít na článekPokud vám už chleba i rohlíky lezou ušima a chcete změnu, vyzkoušejte tyto sádlové houstičky. Jsou hotové do 60 minut, potřebujete na ně jen pár ingrediencí a garantujeme vám, že při ochutnávání nezůstanete jen u jedné. Tak moc jsou dobré. A zvládne je i
projít na článeknewsletter ze sprna 2019 Hezký den! Jak se Vám dnes dýchá? A proč se tím vůbec zabývat? Dýchání je přece automatické a vzduchu si vážíme tak málo, že o ignorovaném člověku říkáme On je pro mě vzduch. (Napadá mě, že lidi z ponorek nebo Mezinárodní v
Chcete se cítit zdravě, štíhle a v pohodě? Máte problémy s váhou? Nevíte, jak velké porce byste měli jíst? Co a kdy jíst, abyste nepřibírali, ale zároveň netrpěli hlady? Cítíte se unavení během dne? Špatně se Vám spí? Jste často nemocní? Cítíte se v ps
projít na článek