Co znamená pojem internetová závislost

V naší společnosti jistě není tak běžná, jako závislost na alkoholu nebo jiných omamných látkách. Přesto se závislost na internetu může snadno dostat do popředí zejména díky jeho stále postupujícímu rozmachu napříč našimi každodenními životy. Na rozdíl od závislostí zmíněných výše může ale tato postupovat tak tiše a plíživě, že pro nás může být velmi těžké si jí povšimnout. Také není tak snadno odhalitelná okolím, přáteli, nebo rodinou. Definicetéto závislosti se v zásadě neliší od jakékoliv jiné. Položte si otázku sami za sebe: Interferuje Vaše používání internetu a Vaše potřeby trávit zde čas s Vaším pracovním, rodinným či společenským životem? Pokud je odpověď jednoznačné ano, potom se pravděpodobně jedná o závislost v různém stupni vývoje. Oficiálně nejsou pro diagnostiku této choroby stanovena žádná specifická kritéria. I to je ale důvodem faktu, že různé výzkumy a statistiky odhadují, že touto závislostí může být postiženo osm až třicet osm procent populace celosvětově. Onemocnění je tedy velmi rozšířené, a nelze jej brát na lehkou váhu. Nedostatek informací, časté zlehčování a málo vytyčených specifik se ale bohužel negativně promítají i v možnostech léčby této poruchy. První otázkou je, kdy je vůbec léčba potřeba. Odborníci se většinou shodují, že potřeba léčby nastupuje v momentě, kdy se objevují abstinenční příznaky – strach, úzkost, pocity viny, izolace, osamělost, prokrastinace, vyhýbání se jiným činnostem a kvanta času prioritně věnovaná internetu. Změny mohou být i fyzického rázu – přibývání nebo naopak ubývání na váze, bolesti hlavy, zad, nespavost nebo bolesti krčních svalů. Při léčbě závislosti je klíčové uvědomění si problému jako takového. Poté je namístě svěřit celou věc do rukou odborníků, a společně s nimi pracovat na změně přístupu jak k internetu, tak k jiným oblastem života.   Článek Co znamená pojem internetová závislost se nejdříve objevil na Bicon.

  • Web: Bicon
  • Aktualizace: 27.3.2023
projít na článek

Závislost má klip!

Koncertně úspěšný song Závislost dostal začátkem března 2021 pohyblivý obrázky! Natáčení probíhalo pod vedením Gaby Sittové a jejího týmu. Videoklip se dostal i do hledáčku TV Óčko, která ho zařadila do svého vysílání.

projít na článek

Co je jóga

Jóga je poměrně široký pojem. Někdo si jógu spojuje s fyzickým cvičením, jiný s meditací. Co vlastně jóga je? Nejbližší český překlad je "spojení" - znamená obnovení spojení individuálního Já s universálním Bytím. Pojem jóga může označovat jak cíl - te

projít na článek

Krishnamurti a jeho poselství dnešním lidem setkání v Praze

Lectorium Rosicrucianum Vás opět srdečně zve na úterní večer, tentokrát věnovaný jednomu z největších duchovních velikánů naší doby, Jiddu Krishnamurtimu (1895-1986). Jeho příběh začíná v srdci Indie, kde ho ještě jako malého chlapce nalezla tehdejš

projít na článek

A víte, co je to viróza?

Zima s sebou přináší nejen svátky, sníh a svařené víno, ale také něco mnohem méně příjemného – virózy. Tyto časté nemoci nás mohou překvapit kdykoliv během roku, ale v chladnějších měsících nabírají na síle. Ale co vlastně přesně znamená pojem "viróza"?

projít na článek

Copywriting není jen psaní textů

Během několik posledních let se tento pojem objevuje na mnoha webech, tak se pojďme i zde podívat na to, co to vlastně znamená. Napsat článek může zkusit každý, vždyť to není nic těžkého. Problém může ale nastat, pokud budete psát o oboru, o kterém nevíte

projít na článek