Vážení přátelé, v současné době vedu dva kurzy jógy pro nejmenší. V lekcích jsou děti ve věku od 4 let do 8 let. Tyto kurzy vedu intenzivně již třetím rokem, ale již před několika lety jsem se věnovala dětem do věku adolescence s lehčí mentální retardací, tedy dětem, které docházely do zvláštní školy. Tvorba knihy dětské jógyBěhem těch několika let úžasných chvil s dětmi mne mohé naučilo a přivedlo k tvorbě knihy o dětské józe. V současné době na této knize pracuji spolu s fotografem a ilustrátorkou. Kniha má děti inspirovat, bavit a přivést k józe a rodičům či učitelům poskytnout jasný návod, jak děti jógu učit a hlavně jim přitom neublížit. Projekt vzdělávání učitelů a rodičůKniha má být také jakousi "učebnicí" pro dospělé, jež touží děti dětskou jógu učit. Avšak, abychom mohli děti kompetentně a skutečně kvalitně vzdělávat v oblasti jógy, je třeba mít dobré základy vědomostní a praktické. Jelikož v poslední době cítím velký zájem o dětskou jógu, intuitivně mne to dovádí k pořádání vzdělávacích workshopů pro rodiče a učitelé. Již nyní ve dvou termínech je možné se účastnit celodenného workshopu věnovanému výhradně problematice dětské jógy. Seminář není pouhým teoretickým základem, nýbrž praktickým cvičením a dává si za cíl postavit vědomostní a praktické základy pro tvorbu lekce dětské jógy u těch nejmenších. Absolvent workshopu bude schopen sestavit vlastní smysluplně vedenou lekci dětské jógy. Rodiče budou vědět, co mohou s dětmi doma dělat. Všichni pak zejména pochopí, čemu je třeba se vyvarovat v dětské józe a jakých pomůcek a motivací můžeme dobře využít. Akreditované vzdělávání Učitel dětské jógyPro zájmce s hlubokým zájmem o dětskou jógu připravujeme akreditované vzdělávání v této oblasti. Po absolvování celého akreditovaného kurzu bude absolvent kompetentní k pořádání kurzů dětské jógy s hlubšími vhledy do této problematiky.
Na internetových stránkách www.jogavirtual.cz/ si můžete vybrat lekci cvičení jógy podle vašeho gusta a času. Můžete si zacvičit doma, kdykoli máte chuť. Jóga Virtual je ZDARMA pro předplatitele časopisu Jóga Dnes. Nemáte-li předplatné Jóga Dnes, můžet
Jogíni, přijeďte za námi do přírody! Jóga, božské jídlo, meditační techniky, mantry, tvoření, voda a les. Totální pohoda, autenticita a sebepéče. Moc se těšíme Článek Jóga s Danielou se nejdříve objevil na Penzion Ekosport.
projít na článekJóga je poměrně široký pojem. Někdo si jógu spojuje s fyzickým cvičením, jiný s meditací. Co vlastně jóga je? Nejbližší český překlad je "spojení" - znamená obnovení spojení individuálního Já s universálním Bytím. Pojem jóga může označovat jak cíl - te
Jóga mi výrazně ulevila od bolesti krční páteře a zad. Mám sedavé zaměstnání a hlavně krční páteř mě několik posledních let zlobila. Teď je všechno v pohodě a věřím, že to je jógou, protože nic jiného jinak za půl roku nedělám. Iva The post Jóga mi výrazn
projít na článekVe čtvrtek 30. 11. 2023 začíná nový kurz FACE JOGY! Lektorka: Lenka Zikmundová Termín: čtvrtek 19:00 - 19:55 hodin Cena permanentky na měsíční uzavřený kurz je 1650 Kč (4 vstupy). Face jóga vyhladí vrásky, obnoví pružnost pleti a dokonce zvedne i povadlá
projít na článek