Irena Kubicová - lektorka jógy z Českého Švýcarska
Osobní stránky Ireny Kubicové lektorky jógy z Českého Švýcarska. Hormonální jógová terapie, privátní lekce a jógové pobyty.
- Zařazení: Různé
Osobní stránky Ireny Kubicové lektorky jógy z Českého Švýcarska. Hormonální jógová terapie, privátní lekce a jógové pobyty.
The post Žena a život: Skutečné kouzlo je v obyčejnosti appeared first on Mgr. Irena Kubicová.
Prevence a léčba potíží, které někdy v životě potrápí téměř každou ženu, dokáží znepříjemnit dovolenou nebo rozhodit plány. Co můžeme vyzkoušet na kvasinky, záněty, bolesti hlavy v důsledku výkyvu hladiny hormonů, jak ovlivnit menstruační cyklus, aby pro
Pro jazykové kurzy existuje často používaný pojem „věčný začátečník“ jako označení pro ty z nás, kteří se stále pokoušejí a nevytrvají, začínají, končí, začínají, končí a tak dále. Na toto téma, ale v souvislosti s jógou, přišla řeč na pobytu pro mám
The post Prožijte podzim a zimu ve zdraví appeared first on Mgr. Irena Kubicová.
Lunární cyklus ženy je proces obnovy, příležitosti, výživy, zdroj síly Je to přítomný zázrak, který v nás ženách je, žije, tvoří, směřuje naše kroky, ovlivňuje komunikaci, emoce, vztahy, pohled na svět, každý okamžik. Znát ho, vnímat, cítit, všímat si ho
Mít příjemnou podložku na cvičení-jógamatku je hodně důležité. Dávám přednost podložkám s označením Eco, jsou z přírodního kaučuku, jsou odolné a vydrží dlouhou dobu. Jógamatka by měla mít nejen správné velikostní parametry (prostě abychom se na ni vešli:
Součástí některých lekcí jógy bývá aromaterapie. Ve studiích může osvěžovat a čistit vzduch, navodit pocit pohody. Během lekce, nejčastěji po relaxaci lektoři nabízí kapku vonného oleje do dlaně, k masáži rukou či nohou. Díky přírodním vůním můžeme doladi
ak se cítit dobře ve svém těle? Co mu prospívá a co škodí? Jsem sama v sobě dobře ukotvená, nezrazuji se? Neberu se příliš vážně? Mám se ráda? Jdu cestou.. Potkávám mnoho žen, na seminářích, lekcích jógy i ve volném čase. Nedávno před lekcí chválím jedn
Ráno je svěží vůně, nové nadechnutí se, vlídný pozdrav, narození, je začátkem, předzvěstí dalšího dobrodružství. Je zvědavostí, chutí se vydat dál, novým řádkem v románu, veršem v básniRáno je okamžik v srdci malíře před prvním tahem štětce, ráno je , kd
The post Žena a život: Premenstruační syndrom appeared first on Mgr. Irena Kubicová.
Za mlhou hustou tak, že by se dala krájet, a možná ještě dál začíná dobrodružná výprava do našeho nitra, do našeho těla, do zatáček v naší mysli. Pokud si to dovolíme, tak objevujeme a stále se těšíme, až řádky v naší knize začnou být čitelnější, až poroz
Sterilní prostředí pražské lékárny vyměnila magistra farmacie Irena Kubicová za život v přírodě. S rodinou žije na Kamenné Horce v Krásné Lípě, kde pěstuje bylinky a předává zkušenosti, jak využít ke zlepšení zdraví třeba i jógu, aromaterapii a další meto
Od té doby, co chodím na jógu pro ženy, nepotřebuji prášky na nervy. Tereza The post Nepotřebuji prášky na nervy appeared first on Mgr. Irena Kubicová.
A kdybych tam hodinu jen ležela a poslouchala Vás, bude to jedna z nejkrásnějších chvil týdne, tak jako vždy. Martina The post A kdybych tam hodinu jen ležela appeared first on Mgr. Irena Kubicová.
Jóga mi výrazně ulevila od bolesti krční páteře a zad. Mám sedavé zaměstnání a hlavně krční páteř mě několik posledních let zlobila. Teď je všechno v pohodě a věřím, že to je jógou, protože nic jiného jinak za půl roku nedělám. Iva The post Jóga mi výrazn