Mít příjemnou podložku na cvičení-jógamatku je hodně důležité. Dávám přednost podložkám s označením Eco, jsou z přírodního kaučuku, jsou odolné a vydrží dlouhou dobu. Jógamatka by měla mít nejen správné velikostní parametry (prostě abychom se na ni vešli:-)) a vlastnosti- přilnout k zemi, neklouzat, izolovat,.. ale také příjemnou barvu a na dotek pocit, že hladíte něco, s čím chcete být v kontaktu. Nejlépe je, když ji můžete koupit v kamenném obchodě, sáhnout si na ni a vyzkoušet. Pořiďte si takovou jógovou podložku, na kterou se rády posadíte, položíte, uvelebíte, takovou, která s vámi bude ladit.. Takovou, která ve vás bude vzbuzovat přitažlivost a bude vábit. Nechte svoji jógamatku doma stále rozbalenou. Ať nečeká jako rulička v koutě na další lekci. Zdá se to být maličkost, ale ona vás bude zvát, vyzývat, lákat a určitě si na ni alespoň jednou denně přistanete pro pocit blaha, malého protažení nebo jen dechu uvědomění. Rozbalte si doma jógamatku a mějte ji na očích, za čas se stane přirozenou součástí domova, kde občas cvičí děti, občas vy a možná i partner. Zdánlivá maličkost, která pomůže k dennímu rituálu osobní praxe, nemusí být dlouhá a intenzivní, stačí málo, ale pravidelně. The post Nechte doma svoji jógamatku stále rozbalenou appeared first on Mgr. Irena Kubicová.
Přišla jsem k jeho postýlce a s úsměvem mě přivítal ON, usměvavý, jeden rok a půlletý kluk s rozčepýřenými vlásky ... a tak prostě začal krásný vztah s malým klukem, co je většinu svého krátkého života v nemocnici. Kluk, který neví, jaké to je, hrát si ve
“Doma” je název nové ambientní desky klavírních skladeb Mikoláše Růžičky (Republic of Two, Piano), které autor věnoval svému rok a půl starému synovi Tobiášovi. Právě skutečnost, že je s ním doma na rodičovské ...
Odvaha, exhibicionismus a dávka adrenalinu, která zrychluje krevní oběh! Gladiátoři opět buší na dveře a přichází s novou energií dobývat hranice nemožného. V symbolický den, kterým je pátek 13.září, se ve Festival parku v Hradci Králové uskuteční druhý r
projít na článekObjednali jste se na focení a netušíte, co si obléknout? Nepropadejte panice, níže naleznete pár doporučení. Správně zvolené oblečení hraje velkou roli v tom, jak budou výsledné snímky vypadat. Vaše oblíbené kousky, které už nevypadají jako nové, mají na
projít na článekTantrická masáž s Ivetou je pro mě způsobem jak se spojit se svojí životní energií, zažít ji, poznat ji. Při prvních masážích šlo především o uvolnění různých fyzických a psychických bloků, bránících volnému proudění energie a jejímu přijetí. Svoji sexual
projít na článek