Trápí vás kilogramy váhy navíc? Pak zařaďte houby do svého jídelníčku! Přínos hub při hubnutí byl potvrzen vědeckými výzkumy. Houby jsou těžko stravitelné a zároveň mají jenom minimální energetickou hodnotu. Pocit sytosti tak vydrží dlouhou dobu a uchrání vás před hříšnými myšlenkami na nezdravá jídla. Houby jsou naopak napěchovány všemi možnými vitaminy, minerály a živinami. Pravidelná konzumace hub zvyšuje odolnost imunitního systému proti infekci a chrání tělo před volnými radikály, které stojí za vznikem nádorového bujení a stárnutí organismu. Selen dokonce zlepšuje u mužů plodnost. Houby také pomáhají se snižováním cholesterolu v krvi, díky čemuž zabraňují vzniku kornatění cév, infarktu myokardu či mozkové mrtvice.
Málokterá země má tolik milovníků houbaření jako ta naše. Na houby každý rok několikrát vyrážejí i ti, co houby nejedí. Houbaři mají žně na konci léta a na začátku podzimu, ale opravdu slušné úlovky se dají přinést z lesa už teď.
projít na článekZ evropských trhů mohou zmizet různé exotické bylinné směsi nebo houby tradičních medicín, které využívá například čínská medicína. Lidé, kteří k léčbě svých onemocnění nebo třeba jen z preventivních důvodů užívají exotické bylinné směsi nebo houby tradič
projít na článekPravdou je (a chápu, že se to nemusí každému líbit), že naše zdraví je zrcadlem našeho života. I proto je mou celoživotní vizí a smyslem mé existence, přispívat ke zlepšení života svého i druhých bytostí. Zdraví je základem kvalitního života. Nic c
projít na článekPodzim pomalu odchází a zima je nadohled, nicméně letos v lese je možné najít spoustu hub i v listopadu. Tak zde pro ty, kdo se rádi potloukají s košíkem po lese, je tu doplněná fotogalerie hub.
Jaký je rozdíl mezi houbovým extraktem a biomasou a proč bychom jako praktici tradiční čínské medicíny se měli o houbovou biomasu zajímat.
projít na článek