Recept na jahodové smoothie podle propagátorů živé stravy, Růženy a Andrease Wegenerových. Lahodný koktejl bez přidaného cukru, bez mléka, bez konzervantů a umělých přísad. Trvání: 20 minut Kuchyňské nástroje: Výkonný mixér, nůž Porce: 2 INGREDIENCE: 2 hrnky jahod 2 banány 2-4 vypeckované datle 2 lžíce kokosového másla (recept na jeho výrobu naleznete zde níže) POSTUP: Všechny suroviny dáme do mixéru a mixujeme, dokud nedosáhneme krémovité konzistence. Kokosové máslo -...
Recept na vitariánské veganské sushi podle propagátorů živé stravy, Růženy a Andrease Wegenerových. Příprava: 20 minut Kuchyňské vybavení: Výkonný mixér, nůž nebo kuchyňský robot Porce: 4 INGREDIENCE: 4-6 řas sushi nori Na rýži: ½ květáku ¾ hrnku na
projít na článekDalší novinkou v edici RAW FOOD nakladatelství IFP Publishing je očekávaná kniha gurmánských receptů živé stravy s názvem: „155 receptů Růženy & Andrease - GURMÁNSKÁ ŽIVÁ STRAVA“. Motto knihy: Jste to, co jíte, proto buďte plnohodnotní, nefalšov
projít na článekIngredience: * 150 g čerstvých jahod * 1 zralý banán * ½ jablka * Pár kuliček červeného rybízu * ½ lžičky acai prášku * 200 ml vody Postup: 1. Všechny ingredience vložte do mixéru a mixujte dohladka Autorem receptu je: Bezhl
projít na článekGreen smoothie aneb zelený koktejl banánový patří mezi základní a nejjednodušší green smoothie. Nazvala jsem tento recept „Green smoothie banánové s lupením“, protože základ je vždy stejný a podle toho, jaké „lupení“ k tomu základu přidáte, Vám vznikne mí
projít na článekJednoduchý recept na raw food smoothie, které svou vydatností poslouží jako výživná snídaně nebo svačina během dne. Smoothie plné rostlinných proteinů a přírodních vitamínů, také zdravých tuků a dalších výživných látek. Přečíst celý recept »
projít na článek