Aromaterapie je přírodní metoda, která využívá jedinečných éterických olejů pro zlepšení celkového stavu organismu člověka – těla i mysli. Pozitivní působení aromaterapie na lidský organismus je ověřeno vědeckými studiemi. Jak aromaterapii zařadíte do svého života a proč? Znáte ten pocit, když ucítíte známou vůni a okamžitě se vrátíte do dětství, k určité osobě nebo do konkrétní situace? To má na svědomí tzv. „emoční a čichová“ část mozku, která zodpovídá za emoce a dlouhodobou paměť. Díky ní se nám ukládají vzpomínky spojené s různými vůněmi a emocemi, které jsme v danou chvíli prožívali. Aromaterapii lze však využít nejen skrze vůně, ale například při koupeli nebo masáži. Záleží jen na vás, která varianta vám je příjemnější. Esenciální oleje Už od starověku víme, že inhalování esenciálních olejů pomáhá od nespavosti, neklidu i problémů s pletí. Vybavte se proto 3 základními oleji, které doma využijete při dýchacích obtížích, stresu či jako účinnou dezinfekci vzduchu. 100% přírodní esenciální olej Levandule – Levandulový olej se získává destilací květů z keříků rostoucích především v oblastech Středomoří a jižní Evropy. Uklidňuje, navozuje spánek, pomáhá při léčbě migrény, s bolestí hlavy, ulevuje od nervového napětí, vyčerpání a stresu. 100% přírodní esenciální olej Eukalyptus – Eukalyptový olej se získává destilací listů jednoho z největších stromů rostoucích v oblasti Austrálie, Afriky a jižní Evropy. Ulevuje při dýchacích obtížích, migrénách, bolestech hlavy, vyčerpání, zvyšuje koncentraci. Čistí a dezinfikuje vzduch. 100% přírodní esenciální olej Grep – Grepový olej se získává destilací oplodí stromů rostoucích v oblastech jižní Evropy, USA, Asie i Afriky. Osvěžuje, působí jako antidepresivum, napomáhá proti smutkům a stresu, dezinfikuje vzduch, prokrvuje pokožku, je účinný proti celulitidě. Bílá keramická aromalampa – Ručně vyráběná keramická aromalampa provoní váš domov. Nakapejte do ní pár kapek jednoho z našich 100% esenciálních olejů a nechte se unášet na vlně vůní, které povzbudí, uklidní nebo zvednou náladu. Díky originálnímu designu se stane i oblíbeným doplňkem každého interiéru. Jak esenciální oleje používat? Myslete na to, že méně je někdy více. I přesto, že vás láká přidat do aromalampy, koupele či masážního oleje o kapku či dvě více, buďte v tomto ohledu raději střídmější. Éterické oleje mají velmi silnou koncentraci a jejich nadměrné množství nám může ublížit. Raději tedy uberte a postupně kapky přidávejte. Kam a kolik kapek je správně? Aromalampa: Přidejte 3–8 kapek do vody v zapálené aromalampě. Aromaterapeutická masáž: Esenciální olej smíchejte s rostlinným olejem v poměru 1–5 kapek na 10 ml oleje. Aromaterapeutická koupel: Nejprve rozmíchejte 5–10 kapek v oleji nebo mléce a pak vlijte do vany s vodou o teplotě cca 37 °C. Harmonizující koupel si užijte po dobu cca 15 minut. window.AIRME.add([document.currentScript, 'ProductCarousel', 'aw-product-aromaterapie1']); Interiérové vůně Vůně s přírodními esenciálními oleji v praktickém rozstřikovači neutralizují nepříjemné pachy, povzbudí dobrou náladu a skvěle se hodí i pro okamžité provonění podložky na cvičení. Vyzkoušejte a přeneste se do okouzlujícího světa vůní, který zpříjemní všechny vaše všední i nevšední chvilky. Interiérová vůně Radost & osvěžení – Grep a Pomeranč – Osvěžující interiérová vůně s přírodními esenciálními oleji okamžitě provoní každý interiér. Neutralizuje nepříjemné pachy a povzbudí dobrou náladu. Fantastická citrusová vůně s esenciálními oleji z pomeranče, grepu, kmínu, anýzu a litsea cubeba provoní váš domov svěžestí, povzbudí dobrou náladu, dodá energii a vitalitu. 100% přírodní antistres interiérová vůně – Levandule a Litsea Cubeba – 100% přírodní aromaterapeutická interiérová vůně s rostlinnými oleji levandule a litsea cubeba neutralizuje pachy a pomáhá při stresu a únavě, harmonizuje a má antiseptické účinky. V 100% přírodní antistresové vůni se mísí kouzlo uklidňujících tónů nostalgické levandule a osvěžující litsey cubeby, které váš domov provoní bylinnou vůní čistoty. Aroma roll-ony Mějte svého malého terapeuta z přírody vždy u sebe. Potřebujete uvolnit, dodat energii nebo si jen tak zpříjemnit relaxační chvíle při cvičení jógy, pilates nebo při jiné oblíbené aktivitě? 100% přírodní esenciální oleje v roll-on obalu jsou dokonalým společníkem pro chvíle harmonizace těla i mysli. Podporují koncentraci, napomáhají lepšímu spánku, ulevují od napětí i stresu a osvěží mysl při náročné práci, sportovních výkonech nebo kdykoliv během dne. Aroma roll-on RELAXACE, ANTI-STRESS & HARMONIE – 100% přírodní esenciální oleje z myrty, levandule, meduňky a pomeranče tvoří ideální vůni pro relaxaci a harmonii. Vytříbená směs aroma olejů napomáhá proti stresu, napětí a nespavosti. Aroma roll-on ENERGIE, OSVĚŽENÍ & KONCENTRACE – 100% přírodní esenciální oleje z borovice, litsea cubeba, citronu, grepu a máty tvoří vytříbenou vůni pro osvěžení, koncentraci a energii. Výjimečné aroma oleje pomáhají proti nervozitě, únavě a zlepšují psychickou pohodu. Aromaterapeutická masáž Milujete masáže? Vyzkoušejte nový druh odpočinku a relaxu. Spojení relaxační masáže a účinků éterických olejů se nazývá aromaterapeutická masáž. Ta je vhodná zejména k uvolnění svalů, odstranění duševního napětí a stresu, k psychickému povzbuzení a odplavení únavy. Stimuluje krevní oběh a lymfatický systém, v důsledku čehož se zvyšuje odvod toxických látek z těla. TIP! Vytvořte si vlastní dokonalý aromaterapeutický masážní olej: Smíchejte rostlinný olej (slunečnicový, kokosový, mandlový) se 100% přírodním esenciálním olejem v poměru 1–5 kapek na 10 ml rostlinného oleje. BIO meruňkový olej - Objevte jeho pečující kouzlo, kterým vyčarujete krásu své pleti, pokožky i vlasů. Za studena lisovaný zvláčňující a regenerační BIO meruňkový olej lisovaný z jader nabízí velmi široké spektrum použití. Je ideální k péči o jemnou, suchou a citlivou pleť i pokožku celého těla (včetně dětské) a prospívá také vlasům. Díky jedinečné BIO kvalitě obsahuje mimořádně vysoké množství vitamínů a minerálů. Preventivně působí proti stárnutí pokožky, hydratuje a zjemňuje. Obecně se doporučuje při nepříjemných kožních projevech - např. akné a ekzémy. Aromaterapeutická koupel Vonná lázeň patří mezi velmi oblíbený druh relaxace. Dopřejte si hluboce uvolňující aromaterapeutickou koupel. Aby tělo dokázalo „vypnout“ a mysl se připravila ke spánku, připravte si ji zejména večer. Jak připravit aromaterapeutickou koupel? Éterické oleje se ve vodě nerozpouští, ale plavou na hladině. 5–10 kapek éterického oleje proto nejdříve nařeďte do rostlinného oleje, mléka nebo smetany, čímž se zajistí dokonalé propojení. Vytvořenou směs přidejte do vany s vodou o teplotě cca 37 °C. Užijte si harmonizující koupel o délce cca 15 minut. Teplotu vody a délku koupele případně přizpůsobte svým potřebám a zdravotnímu stavu. Relaxační olejová koupel Meduňka & vřídelní sůl – Po relaxační koupeli s meduňkou, vřídelní solí, panthenolem a mandlovým olejem bude vaše pokožka jemná a vyživená. Vůně meduňky má navíc relaxační efekt, podporuje psychickou pohodu, napomáhá harmonizaci a úlevě od stresu. Báječně se tak hodí pro relaxační koupel na dobrou noc. Šumivá bomba do koupele 2v1 pro citlivou pokožku Sedmikráska – Přírodní šumivá koule do koupele 2v1 pro citlivou pokožku rozmazlí vaše tělo i smysly. Obsažený sedmikráskový extrakt, vzácná rostlinná másla a něžná bezalergenní vůně se postarají o hydrataci, zvláčnění, výživu a provonění pokožky. Dopřejte si pečující relaxační zážitek v pohodlí domova. Šumivé bomby do koupele jsou to, co po náročném dni potřebujete. Bylinná koupelová sůl Levandule – Antistresová koupelová sůl s levandulí dodá pokožce důležité minerální látky, přispívá k jejímu prokrvení a příjemnému odpočinku s nostalgickou vůní oblíbené byliny. Vonné svíčky pro dokonalou atmosféru Svíčky dotváří atmosféru, uklidňují a jsou symbolem romantiky a příjemným společníkem při chvilkách odpočinku. Dopřejte si tyto vzácné momenty, zastavte se a vychutnejte si chvíle pohody plnými doušky. Přírodní svíčky ze sójového a palmového vosku bez obsahu chemických přísad jsou zdravotně nezávadné, neškodí zdraví ani životnímu prostředí. Díky originálnímu designu se navíc stanou nepřehlédnutelným doplňkem ve vaší domácnosti. Přírodní svíčka ve skle ze sójového vosku s vůní čistého prádla – Ručně odlévaná veganská svíčka provoní domov vůní čistého prádla a vydrží až 30 hodin. Taje při nižších teplotách, a proto uvolňuje intenzivnější aroma. Přírodní vonná svíčka z palmového vosku s vůní bavlny – Veganská svíčka neobsahuje žádné chemické přísady. Odlévá se ručně a má jedinečnou krystalickou strukturou na povrchu. Při hoření nečoudí a vydrží až 46 hodin. Přírodní svíčka z včelího vosku – 100% přírodní svíčky pochází z dílny rodinného včelařství Ratajovi na Šumavě, které má tradici již od roku 2001. Včelařství Ratajovi vlastní certifikát ŠUMAVA – originální produkt®, který zaručuje místní původ, kvalitu a šetrnost k životnímu prostředí. Tipy na závěr Péče o duši se pojí i s péčí o zevnějšek. Zjistěte proto víc také o tom, jak pečovat o vlasy, jak na péči o pleť a tělo nebo co obsahují naše nejlepší krémy na ruce. Mohlo by vás zajímat: PÉČE O PLEŤ PÉČE O TĚLO PÉČE O RUCE Přejeme mnoho pohody a odpočinku, vaše Manufaktura The post Jak funguje aromaterapie? appeared first on Manufaktura.
Hromadné nakupování – vysvětlení principu Co je to hromadné nakupování? Hromadné nakupování je nakupování služeb na vybraných webech, které se na hromadné nakupování specializují. Na těchto webech jsou uveřejněny zprostředkované nabídky služeb (jídlo, pob
ESENCIÁLNÍ OLEJE MIND MOOD Esenciální oleje Oriflame využívají sílu aromaterapie pro podpoření duševního zdraví. Dodávají energii, zklidňují mysl, zrelaxují tělo a snižují hladinu stresu. Článek ESENCIÁLNÍ OLEJE MIND MOOD se nejdříve objevil na O
projít na článekModerní technologie a umělá inteligence hrají čím dál větší roli v mnoha odvětvích. Pochopili jsme, že se uplatní v mnoha manuálních pracích. Ovšem, že bude hrát i důležitou roli i tam, kde pracuje mozek a je zapotřebí kreativní činnost? Zatím si umělá in
Jak funguje Slevomat? Víte, jak funguje Slevomat a ostatní slevové weby? Vše funguje na principu množstevní slevy. Když si totiž více lidí zakoupí stejnou službu, pak vám daný podnik udělí výrazně nižší cenu. A abyste nemuseli hledat zájemce o danou služb
Pečujte o fungující, řešte nefungující Nadpis může vyznít všelijak, význam má však jednoduchý a prostý – pečujte o to, co vám funguje. Mým cílem je poukázat zejména na problematiku při práci s lidmi. Pro snazší pochopení použiji příklad s automobilem, což
projít na článek