Jak jsem našla spokojenost a štěstí

Zažili jste někdy ten pocit, kdy jste mnoho let pro něco žili a najednou to nebylo? Mně se to stalo v únoru 2021. Po 15ti letech, kdy jsem žila pro jednu značku, jsem najednou neměla chuť to jméno ani vyslovit. Prošla jsem si fází toho, že jsem tomu nemohla uvěřit, pral se ve mně vztek, chtěla jsem dokázat, o co přišli. Poté přišla fáze třídění věcí a odstranění z očí všeho, co se dalo. Dál bylo super období, kdy jsem měla chuť okamžitě se na vše vykašlat a už to nedělat vůbec (ještě, že jsem to neudělala). Jenže jedna věc mi to připomínala pořád – a to kolo uprostřed obýváku. Kolo přeci nevyhodím! Vzpomínky přeci nevyhodím! A tak nějak jsem se dopracovala k uvažování nad tím, jak mohu se svým životem naložit jinak. Co třeba věnovat se tomu, co do té doby bylo jen mým hobby a trochu to rozvinout? Ano a to byla ta správná cesta. Začla jsem dělat několik věcí, které mi pomohly posunout se do zcela jiné životní situace a úrovně vnímání svého života. Najednou pro mě není důležité být na pódiu a vést lekce, naopak užívám si lekce s lidmi a hlavně PRO lidi. Vidím jejich úspěchy, ráda školím nové lektory, ale ještě radši učím nové klienty najít si lásku k pohybu. A to nejen v indoor cyclingu, ale hlavně v oblasti jógy, relaxace a regenerace. Takže jsem lektorské lekce posunula z pozice číslo jedna na pozici hobby a radosti. Dělám to hlavně pro sebe a pro lidi, není to motivace pracovní, je to prostě štěstí, že něco takového mohu dělat a po 24 letech mě to stále baví. V roce 2019 jsem absolvovala školení na jóga masáž a dornovu metodu. Tyto dvě věci byly spíš můj koníček a pokus o novou cestu, dala jsem této cestě tedy větší šanci, jelikož najednou byl na ní prostor. Nyní po dvou letech se terapie proti bolesti staly jednou z mých hlavních pracovních činností a dělá mi neskutečnou radost, když vidím, že lidé odcházejí šťastnější, uvolněnější a klidnější. Velmi jsem si uvědomila propojení mezi fyzickou a psychickou bolestí a začla jsem se s větší láskou starat i o svoje tělo. Vždy pro mě byla péče o tělo a obličej velmi důležitá, ale tak nějak jsem řešila hlavně efekt produktů a neřešila jsem tolik složení. Když jsem ale začala řešit stravu a pohyb do hloubky, bylo mi čím dál jasnější, jak je důležité, aby produkty, které do svého těla a na něj dávám, byly čisté a co nejméně tělo zatěžovaly chemií. Začala jsem zkoumat složení produktů a věci, které jsem dříve doporučovala lidem najednou neodpovídaly mým kritériím. Přemýšlela jsem nad změnou, jelikož tato část mého života mi přestala dělat radost. Hledala jsem produkty, které by se s mojí filosofií lépe ztotožnily. To co jsem našla, absolutně předčilo má očekávání. Nejen, že produkty jsou čisté, čerstvé, bez plnidel, chemických konzervantů a mikroplastů, ale celá jejich produkce je maximálně ekologická a šetrná vůči přírodě. Dokonce jsem díky tomu, co jsem se během posledních měsíců naučila začala i jinak nakupovat a recyklovat, setkávám se s lidmi, které mají tyto zájmy a je to nesmírně osvobozující. Ráda si někam dojedu, abych se na tato školení podívala osobně a jedno z nich bylo v lednu ve Vídni, kdy jsem měla možnost i nahlédnout přímo do produkce a více pod pokličku. Je to skvělá věc, hluboká myšlenka a já jsem velmi ráda, že jsem její součástí. Koníček se postupně stává mojí profesí a je hezké být ženou, starat se o svojí krásu a zdraví místo o svůj sportovní výkon. Pohyb je stále velká součást mého života, ale už se nikam neženu. Život si užívám. Každý den jsem vděčná za zdraví své i své rodiny, snažím se k tomu maximálně přispívat a dělá mi radost k podobné cestě vést i ostatní. Jsem spokojená s tím, kam jsem došla, jsem šťastná a užívám si cestu životem. Jak to máte vy? The post Jak jsem našla spokojenost a štěstí appeared first on Eva Vassalli Sensations.

projít na článek

To nejdražší je ČAS

Byla jsem u ní do pozdního večera. Držela jsem ji za ruku a sledovala její mladou tvář, unavenou a zesinalou nemocí. Vzala jsem do ruky knihu, kterou moc milovala a v ní našla dopis. Nemohu vám sdělit co obsahoval, ale nesetkaly jsme se náhodou...

projít na článek

Sedím a přemýšlím...

Ani netuším, co tím chci říci, zabloudila jsem do těchto míst s velkou pokorou a prostě jsem našla v kabelce papír a tužku a píši co mě napadá... Poslouchám indickou hudbu a je mi fajn, tak lehce, přítomně s očekáváním dobrých věcí, vědomých úspěchů a

projít na článek

PF 2015: Buďte šťastní!

Už několik let po sobě přeji blízkým osobám zdraví. Chvíli potom jsem váhal, protože na Titanicu byla většina lidí zdravá a bylo jim to platné, jako mrtvému zimník. A tehdy jsem si uvědomil, jak je důležitý rozdíl mezi: mít štěstí / být šťastný, ale nadál

projít na článek

Hoštické probuzení

Inu, každá sranda jednou skončí a já se svou batožinou, kterou jsem měla samozřejmě uloženou v autě, a tudíž jsem se musela pro ni vrátit, jsem sedla na metro a odjela do pražských končin, jménem Černý most. Měla jsem domluvený nocleh u Blanky přítele a j

projít na článek

PF 2024

Všem hráčům basketbalu na vozíku, našim partnerům a fanouškům přejeme klidné a radostné Vánoce! Štěstí, zdraví a spokojenost v novém roce 2024. Česká asociace basketbalu na vozíku, z.s. The post PF 2024 appeared first on Česká asociace basketbalu na vozík

projít na článek