Jak konzumace alkoholu negativně ovlivňuje diabetiky

Alkohol se řadí mezi hlavní, společností tolerované návykové látky. Ale jeho nadměrná konzumace může způsobit zdravotní problémy a zatížit zdravotnický systém. A pro diabetiky to platí dvojnásob. Nadměrná konzumace alkoholu při diabetu totiž může způsobit výrazné snížení hladiny glukózy v krvi. Mohou si však diabetici přece jen dopřát příležitostnou skleničku vína či pivo? Jaký vliv má alkohol na tuto nemoc? Alkohol může být příjemným, ale zároveň i nebezpečným společníkem. Ve větším množství není prospěšný ani pro organismus zdravého člověka, natož pro člověka s chronickou nemocí. Při dlouhodobém užívání škodí játrům i ostatním orgánům, má špatný vliv i na psychiku.1 Obsahuje takzvané prázdné kalorie, které sice tělu dodávají energii, ale bez důležitých výživových látek. sssp.getAds([ { "zoneId": 226896, /* unikátní identifikátor reklamní zóny */ "id": "ssp-zone-226896", /* ID elementu, do kterého se vypisuje reklama */ "width": 970, /* maximální šířka reklamy v zóně */ "height": 210 /* maximální výška reklamy v zóně */ } ]); Alkohol plný cukru Některé alkoholické nápoje navíc obsahují vysoké množství cukru. Například půllitr piva má v sobě až 14 gramů sacharidů. Při konzumaci tak dochází k velkému kolísání hladiny glykémie, což je pro lidi trpící diabetem velmi nebezpečné. Pokud už si diabetik chce dopřát kapku alkoholu, měl by se při výběru řídit množstvím cukrů, které obsahuje. Je rovněž vhodné sáhnout po nápojích s nižším procentem alkoholu, jako je například suché červené nebo bílé víno. Naopak vyhnout by se měl likérům nebo míchaným drinkům, které jsou často hodně doslazované cukrem. Kolik skleniček je moc? Tvrzení, že jedna nebo dvě skleničky neublíží, je v medicíně dlouhodobě kontroverzní. Byť má malá dávka červeného vína pozitivní vliv třeba na kardiovaskulární systém, může mít zároveň negativní dopad na ostatní orgány. Játra běžně zabraňují hypoglykémii (poklesu hladiny cukru v těle) tím, že do oběhu vypustí cukr. Nicméně během popíjení alkoholu to nezvládnou. Jsou totiž zatížená následným odbouráváním alkoholu, proto nemohou správně ukládat ani vyrábět cukr do zásoby. Hrozí tak riziko náhlého a nebezpečnému poklesu krevního cukru. Pokud pacient s diabetem pije nadměrné množství alkoholu, může to u něj navíc způsobit i problémy s vysokým tlakem nebo poškození jater. ● Moderní léčbou je možné komplikacím diabetiků předcházet● Fakta a mýty o cukrovce Kdy se alkohol nesmí celoročně Kombinace některých diabetických léků s alkoholem může v některých případech způsobit závažné zdravotní komplikace. Například metformin (lék běžně užívaný k léčbě diabetu 2. typu) se v žádném případě nesmí užívat společně s alkoholem. Abstinovat by měli i diabetici se závažnými vedlejšími projevy nemoci, jako je například neuropatie (snížená citlivost nervů), retinopatie (postižení zraku) nebo vysoký tlak. Devatero rad pro diabetiky Nezapomínejte na pravidelné konzultace s lékařem, který vám může upravit dávku inzulinu, v případě, že si na oslavě chcete dopřát o skleničku navíc. Nekombinujte sport s alkoholem. Pijte s mírou. Nezapomínejte, že zdraví máte jenom jedno. Nezapomínejte na to, abyste si vybírali nápoje s nižším obsahem cukru nebo alkoholu. Vinným střikem nebo suchým vínem nic nezkazíte. Vždy se ujistěte, že někdo ve vašem okolí ví, že jste diabetik. Je důležité, aby vám uměli poskytnout první pomoc. Projevy opilosti a hypoglykémie mohou být velmi podobné. Vždy u sebe mějte „první pomoc“ v podobě rychlých cukrů, například bonbony. Kromě alkoholu pijte dostatek čisté vody. Nikdy nepijte nalačno, nezapomínejte na jídlo. Pravidelný selfmonitoring je nejdůležitější. Dbejte na kontrolu svých hodnot. Zdroj: www.freestylelibre.cz. Systém FreeStyle Libre pro diabetiky.Nevadí mu voda, pot ani pohyb Mít přehled o hladině glukózy je při léčbě cukrovky zásadní. Pro diabetiky je k dispozici systém FreeStyle Libre, který ji měří průběžně, a to bez nutnosti vpichů do prstu. Malý senzor o velikosti padesátikorunové mince umístěný na zadní straně paže měří hladinu glukózy každou minutu, a to až po dobu 14 dnů. Čtečka snímá hodnoty i přes oblečení a ukládá data z měření. Systém diabetikům poskytuje vizuální představu o hodnotách hladiny glukózy, jejich trendech a časovém průběhu. S pomocí specializovaného softwaru je možné z dat generovat exporty a přehledy, které diabetikovi i jeho lékaři pomohou precizněji nastavit léčbu. Čtečku i senzor lze objednat na freestylelibre.cz. Zdravotní pojišťovna plně hradí diabetikům 1. typu 26 kusů senzorů za rok (12 po sobě jdoucích měsíců) a čtečku jednou za 4 roky. Autorka: Alexandra Prochorova

projít na článek

Rakovina na jazyku

Rakovina jazyka postihuje třikrát častěji muže než ženy a objevuje se převážně od 40 let, s vrcholem výskytu okolo 60. let věku. Nejčastěji se jedná o dlaždicobuněčný karcinom. Významným faktorem při vzniku nádoru je kouření a konzumace tvrdého alkoholu,

projít na článek

Žaludeční vředy - vhodná strava

Domníváme se, že žaludeční vředy způsobuje především stres, jenže skutečnost je jiná. Za vznik žaludečních vředů totiž může i skladba jídla, stravovací návyky, konzumace alkoholu, kouření, chronické užívání některých léků a také jedna záludná bakterie. Př

projít na článek

Alternativní sladidla pro hubnutí diabetiky a Low Carb stravu

Nedovedete si představit život bez sladkých jídel? Nedokážete potlačit touhu? Taky mě to občas chytne. Sladká jídla už jste z jídelníčku vyřadili, ale stejně byste si čas od času rádi nějaké potěšení připravili? Co s tím? Cukr stejně jako alkohol přináší

projít na článek

Proč neustále kontrolovat moje nohy?

Téměř všechny ordinace mají ve vyšetřovně ceduli, která diabetiky upozorňuje, aby si sundali boty a ponožky. Nemusí být jediní, kdo sleduje, co se v okolí děje. Artritida...

projít na článek

Hodnoty GGT u alkoholiků

Gama-glutamyltransferáza (GGT) je glykoenzym nacházející se v endoteliálních buněčných membránách různých orgánů. Zprostředkovává transport peptidů a metabolismus glutathionu. Zvýšená hladina GGT v séru zůstává nejrozšířenějším ukazatelem zneužívání alkoh

projít na článek